Cuma Daun Sirsak! Cara Alami Turunkan Asam Urat Tanpa Obat Kimia

Rebus dengan 300 ml air hingga tersisa sekitar 150 ml.

Saring air rebusan dan minum setelah makan. Konsumsi ini bisa dilakukan secara rutin, misalnya setiap pagi.

Meskipun tergolong alami, konsumsi rebusan daun sirsak yang berlebihan mungkin bisa menimbulkan efek samping seperti diare atau tubuh terasa lemas. Oleh karena itu, setelah kadar asam urat kembali normal, cukup jaga pola makan dan konsumsi air rebusan daun sirsak sesuai kebutuhan.

Air rebusan daun sirsak bisa menjadi pilihan alternatif yang terjangkau dan mudah didapatkan untuk membantu menurunkan kadar asam urat, terutama pada lansia. Penggunaan herbal ini dapat menjadi salah satu cara non-farmakologis, namun tetap perlu diimbangi dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif.