4 Tips Turunkan Berat Badan dengan Air Putih

Apabila minum air putih terasa bosan, opsi lain yang bisa dicoba yaitu infused water.

Caranya dengan menambahkan beberapa buah-buahan berupa lemon, mentimun, nanas, stroberi di dalam air putih. Infused water memberikan kesegaran bagi dalam tubuh.

Diet minum air putih perlu diimbangi dengan pola hidup dan makan yang sehat serta seimbang.