Bahaya Bangun Tidur Langsung Buka HP

Mulailah peduli terhadap kesehatan tubuh dengan menumbuhkan kesadaran atas konsekuensi serius dari kegiatan membuka HP setelah bangun tidur. Ubah kebiasaan tersebut dengan menerapkan hal-hal positif lain untuk menjalani hari dengan tenang dan produktif. Perubahan kecil memang tampak sepele, tetapi perlahan-lahan akan membawa dampak berharga bagi keutuhan kualitas hidup.