Kesehatan Tubuh
Matahari pagi bukan hanya menghangatkan tubuh, tetapi juga membantu produksi vitamin D, menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki mood, dan mendukung kualitas tidur.
Kegiatan lomba gerak jalan tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP) selalu menjadi momen yang dinantikan untuk melatih kekompakan, disiplin, dan ketahanan fisik. Agar dapat
7 Manfaat Vitamin D yang Penting untuk Kesehatan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Vitamin D adalah vitamin yang dapat diproduksi tubuh secara alami saat kulit terpapar sinar matahari. Paparan ini memicu sintesis vitamin D, yang kemudian diubah oleh hat
Diet Ekstrem Bisa Rusak Metabolisme Tubuh!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang tergoda untuk mencoba diet ekstrem demi menurunkan berat badan dengan cepat. Pola makan super ketat, mengurangi porsi secara drastis, bahkan ada yang hanya
Hindari! Ini Beberapa Contoh Kebiasaan yang Berdampak Buruk Terhadap Kesehatan Otak
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Otak merupakan salah satu organ yang sangat kompleks dan memiliki berbagai fungsi penting bagi tubuh. Oleh karena itu, kita juga tidak boleh melupakan kesehatan otak. Ka
Cara Atasi Sakit Perut
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sakit perut pasti akan dialami oleh banyak orang. Kondisi ini cenderung tidak berbahaya dan juga dapat diatasi dengan pengobatan rumahan misalnya dengan banyak minum air
5 Aktifitas Bikin Berat Badanmu Ideal!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang ingin memiliki berat badan yang ideal, tapi nyatanya sering terjebak dalam diet instan yang justru berbahaya bagi kesehatan tubuh. Berikut lima rekomendasi a
Mie Instan vs Nasi Putih, Mana yang Lebih Buruk Bagi Tubuh?
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Berdasarkan fakta informasi yang diperoleh dari artikel Alodokter, mie atau nasi menjadi makanan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat pada umumnya.
Terdapat klaim bahw
Makanan Ini, Kunci Utama Cepat Langsing dan Ga Kepingin Ngemil Terus
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menurut laporan dalam situs resmi Alodokter, kentang memiliki sejumlah nutrisi yang bantu turunkan berat badan.
Tergolong sebagai starchy food, atau makanan yang memili
7 Pemanis Alam yang Aman Bagi Tubuh dan Penderita Diabetes
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Seseorang yang mengidap diabetes, perlu memperhatikan setiap asupan yang diberikan kepada tubuh.
Salah satunya seperti asupan karbohidrat pada makanan. Bila dikonsumsi d
Makan Gula Bikin Berat Badan Naik? Berikut 6 Tips Stop Makan Makanan Manis
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika terlalu bergantung terhadap makanan manis secara terus-menerus, bahaya yang ditimbulkan bisa menyerang kesehatan tubuh. Risiko penyakit yang dapat timbul dari ma
Bunga Pepaya Aman Dikonsumsi Tubuh? Begini Cara Mengolahnya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Meski buah pepaya terkenal dengan kandungan nutrisinya yang baik, bunga pepaya juga menyimpan kesehatan lain bagi tubuh.
Manfaat Bunga Pepay
Sejumlah manfaat faktanya m
Terpopuler
Dieng Culture Festival 2026 Kembali Digelar, Bukan Cuma Soal Musik dan Tradisi, Ada Cerita Kopi di Baliknya
peristiwa
30 Agu 2026
Dieng Culture Festival 2026 kembali hadir dengan perpaduan tradisi, wisata, musik, kopi, dan UMKM. Simak keseruan DCF serta cerita budaya Dieng yang masih lestari.
UMKM di Era Digital! Punya Produk Bagus Saja Tak Cukup, Ini Strategi agar Tetap Bertahan dan Berkembang
lifestyle
29 Agu 2026
Transformasi digital menjadi tantangan sekaligus peluang bagi UMKM. Simak strategi agar usaha tetap berkembang melalui pemasaran online, inovasi dan pemanfaatan teknologi
Respon Camat yang satu ini layak diacungi jempol saat mendengar atau melihat sesuatu yang dianggap bisa mengganggu kondusifitas wilayah dengan langsung melalukan validasi
Asap Karhutla Bukan Sekadar Ganggu Pandangan, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Anak
peristiwa
29 Agu 2026
Kabut asap karhutla kembali menyelimuti sejumlah wilayah Kalimantan. Kenali dampaknya bagi kesehatan anak dan langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk lebih hati-hati
Terlepas dari sejarah Kerajaan Kutai Kartanegara Ing Martadipura di provinsi Kalimantan Timur, hukum adat di Kalimantan Timur juga ada yang dimiliki oleh Adat Paser denga
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus pengeroyokan yang menimpa warga Pejompongan Bambang Setiawan dan Faturohman mendapat perhatian serius masyarakat. Bahkan Habib Bahar bin Smith menantang pelaku
KH Miftachul Akhyar ditunjuk sebagai Rais Aam PBNU periode 2026-2031 usai 9 kiai anggota AHWA menyelesaikan musyawarah tertutup di kediaman KH Abdul Wahab Chasbullah
Puntung Rokok Jadi Biang Kebakaran pada 2 Lokasi, Karhutla di Riau dan Lahan Rumput Kering di Lampung
Berita
31 Agu 2026
Bahaya membuang puntung rokok sembarangan kembali terbukti. Dalam dua peristiwa kebakaran lahan di Lampung Selatan dan Rokan Hilir, Riau, puntung rokok diduga jadi pemicu
Terpopuler: 3 Strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup, 2 Pemain Timnas Indonesia Terancam
Bola
31 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 30 Agustus 2026. Salah satunya membahas 3 strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup 2026.
Kolesterol Tinggi Bisa Dialami Tanpa Gejala, Pria 40 Tahun ke Atas Wajib Perhatikan 5 Tanda Ini
Lifestyle
31 Agu 2026
Kolesterol tinggi sering kali dianggap sepele karena tidak selalu menimbulkan keluhan yang bisa dirasakan sehari-hari. Padahal, kadar kolesterol yang terlalu tinggi…
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dieng Culture Festival 2026 Kembali Digelar, Bukan Cuma Soal Musik dan Tradisi, Ada Cerita Kopi di Baliknya
peristiwa
30 Agu 2026
Dieng Culture Festival 2026 kembali hadir dengan perpaduan tradisi, wisata, musik, kopi, dan UMKM. Simak keseruan DCF serta cerita budaya Dieng yang masih lestari.
Terlepas dari sejarah Kerajaan Kutai Kartanegara Ing Martadipura di provinsi Kalimantan Timur, hukum adat di Kalimantan Timur juga ada yang dimiliki oleh Adat Paser denga
Sistem Adat terukir dari sejarah dan pewarisan budaya yang diselamatkan. Karya budaya tidak hanya berupa tenun tradisional. Adat istiadat menjawab juga mengenai pelestari