Kesehatan Tubuh
Matahari pagi bukan hanya menghangatkan tubuh, tetapi juga membantu produksi vitamin D, menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki mood, dan mendukung kualitas tidur.
Kegiatan lomba gerak jalan tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP) selalu menjadi momen yang dinantikan untuk melatih kekompakan, disiplin, dan ketahanan fisik. Agar dapat
7 Manfaat Vitamin D yang Penting untuk Kesehatan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Vitamin D adalah vitamin yang dapat diproduksi tubuh secara alami saat kulit terpapar sinar matahari. Paparan ini memicu sintesis vitamin D, yang kemudian diubah oleh hat
Diet Ekstrem Bisa Rusak Metabolisme Tubuh!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang tergoda untuk mencoba diet ekstrem demi menurunkan berat badan dengan cepat. Pola makan super ketat, mengurangi porsi secara drastis, bahkan ada yang hanya
Hindari! Ini Beberapa Contoh Kebiasaan yang Berdampak Buruk Terhadap Kesehatan Otak
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Otak merupakan salah satu organ yang sangat kompleks dan memiliki berbagai fungsi penting bagi tubuh. Oleh karena itu, kita juga tidak boleh melupakan kesehatan otak. Ka
Cara Atasi Sakit Perut
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sakit perut pasti akan dialami oleh banyak orang. Kondisi ini cenderung tidak berbahaya dan juga dapat diatasi dengan pengobatan rumahan misalnya dengan banyak minum air
5 Aktifitas Bikin Berat Badanmu Ideal!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang ingin memiliki berat badan yang ideal, tapi nyatanya sering terjebak dalam diet instan yang justru berbahaya bagi kesehatan tubuh. Berikut lima rekomendasi a
Mie Instan vs Nasi Putih, Mana yang Lebih Buruk Bagi Tubuh?
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Berdasarkan fakta informasi yang diperoleh dari artikel Alodokter, mie atau nasi menjadi makanan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat pada umumnya.
Terdapat klaim bahw
Makanan Ini, Kunci Utama Cepat Langsing dan Ga Kepingin Ngemil Terus
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menurut laporan dalam situs resmi Alodokter, kentang memiliki sejumlah nutrisi yang bantu turunkan berat badan.
Tergolong sebagai starchy food, atau makanan yang memili
7 Pemanis Alam yang Aman Bagi Tubuh dan Penderita Diabetes
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Seseorang yang mengidap diabetes, perlu memperhatikan setiap asupan yang diberikan kepada tubuh.
Salah satunya seperti asupan karbohidrat pada makanan. Bila dikonsumsi d
Makan Gula Bikin Berat Badan Naik? Berikut 6 Tips Stop Makan Makanan Manis
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika terlalu bergantung terhadap makanan manis secara terus-menerus, bahaya yang ditimbulkan bisa menyerang kesehatan tubuh. Risiko penyakit yang dapat timbul dari ma
Bunga Pepaya Aman Dikonsumsi Tubuh? Begini Cara Mengolahnya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Meski buah pepaya terkenal dengan kandungan nutrisinya yang baik, bunga pepaya juga menyimpan kesehatan lain bagi tubuh.
Manfaat Bunga Pepay
Sejumlah manfaat faktanya m
Terpopuler
Pongki Barata Bawa Lagu Lawas, Meriahkan Anniversary Discovery Kartika Plaza Hotel dan Discovery Mall Bali
lifestyle
23 Okt 2026
Suasana KUTAKITA Sundown Yard, Kuta, Bali, semakin semarak saat Pongki Barata tampil dalam perayaan anniversary ke-36 Discovery Kartika Plaza Hotel dan anniversary ke-22
Kekesalan dilampiaskan dengan membakar sejumlah mesin perontok padi (dores) yang berada di area persawahan hingga kawasan objek wisata Sangeh.Aksi ini dilakukan oleh dua
Cekcok Saat Perbaiki Pintu, Residivis Tusuk Rekan Kerja Pakai Obeng hingga Tewas
peristiwa
23 Okt 2026
Kasus penganiayaan berat hingga menewaskan seorang karyawan Jinar Beauty & Wellness di Jalan Batu Belig No. 99, Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung, mengungkap fakta b
Investasi Rp250 Miliar Bangun Villa Khas Alam Bali, Kana Hills Target 10 Unit Penjualan Tahap Awal
peristiwa
23 Okt 2026
Di tengah pasar properti yang masih menghadapi tekanan penjualan, di mana para pengembang dituntut lebih cermat dalam menentukan strategi pemasaran dan menyasar calon-cal
Keindahan terumbu karang, kejernihan air laut, dan kekayaan biota bawah laut menjadikan Wakatobi sebagai salah satu tujuan wisata bahari penting di Indonesia. Potensi ini
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika, Akhir Oktober Timnas Indonesia Kedatangan Wajah Baru
Bola
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (23/10/2026): Mitchell Baker mendapat penghormatan di Amerika, kabar pemain keturunan Timnas Indonesia, hingga hasil Super League.
Samsung Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Ultra untuk Pembuat Konten, Hp Mana yang Lebih Menarik Dipertimbangkan?
Lifestyle
24 Okt 2026
Bandingkan Hp Samsung Galaxy S26 Ultra vs vivo X300 Ultra untuk pembuat konten, mulai dari kamera, video 4K, baterai, penyimpanan, fitur unggulan, hingga harga indonesia.
Australia Kirim Tawaran Khusus untuk Indonesia di Tengah Karhutla, Ini Kata Menko Dudung
Berita
24 Okt 2026
Sejumlah negara sahabat mulai menawarkan bantuan kepada Indonesia untuk menangani kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Ada Malaysia, Singapura, hingga Australia.
Presiden Prabowo Akui Banyak Kekurangan Program MBG, 353 Orang Dipecat dan Minta Pelanggar Dibersihkan
Berita
24 Okt 2026
Presiden Prabowo mengakui ada banyak kekurangan dalam program MBG dan meminta pelanggar ditindak tegas. Sebanyak 353 orang disebut telah diberhentikan.
KPK menyita empat unit mobil terkait kasus dugaan korupsi dana siap pakai BNPB untuk penanganan bencana. Adapun mobil itu terdiri dari AION, BYD, hingga BMW
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Investasi Rp250 Miliar Bangun Villa Khas Alam Bali, Kana Hills Target 10 Unit Penjualan Tahap Awal
peristiwa
23 Okt 2026
Di tengah pasar properti yang masih menghadapi tekanan penjualan, di mana para pengembang dituntut lebih cermat dalam menentukan strategi pemasaran dan menyasar calon-cal
Pongki Barata Bawa Lagu Lawas, Meriahkan Anniversary Discovery Kartika Plaza Hotel dan Discovery Mall Bali
lifestyle
23 Okt 2026
Suasana KUTAKITA Sundown Yard, Kuta, Bali, semakin semarak saat Pongki Barata tampil dalam perayaan anniversary ke-36 Discovery Kartika Plaza Hotel dan anniversary ke-22
Cekcok Saat Perbaiki Pintu, Residivis Tusuk Rekan Kerja Pakai Obeng hingga Tewas
peristiwa
23 Okt 2026
Kasus penganiayaan berat hingga menewaskan seorang karyawan Jinar Beauty & Wellness di Jalan Batu Belig No. 99, Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung, mengungkap fakta b