Putihkan Gigi Pakai Kulit Pisang, Begini Caranya! Cek 4 Manfaat Lainnya

Mengurangi Gejala Depresi

Penelitian lain dari Journal of Pharmaceutical Sciences di Pakistan mengungkapkan hasil tes percobaan pemberian ekstrak kulit pisang kepada tikus. Hasilnya, tikus-tikus yang mengalami gejala depresi berkurang dan cenderung lebih tenang dan tidak gelisah secara emosional. Khusus untuk mengurangi gejala depresi, kulit pisang dikonsumsi dengan diolah dalam bentuk teh, smoothie, atau jus.

Menurunkan Kadar kolesterol

Bersihkan terlebih dahulu kulit dengan mencuci bersih, kemudian saring setelah dicuci. Lanjut, rebus kulit pisang sebelum akhirnya air rebusannya dapat dikonsumsi. Kulit pisang kaya akan kandungan serat dan antioksidan yang bantu mencegah kolesterol jahat dan melindungi kesehatan jantung.