Putihkan Gigi Pakai Kulit Pisang, Begini Caranya! Cek 4 Manfaat Lainnya

Kesehatan, VIVA Bali – Bagi kamu yang gemar memakan pisang atau yang sekadar punya pisang di rumah, kulit pisang nyatanya masih memiliki kandungan utama bak daging buahnya. Selain dimanfaatkan sebagai pengobatan alami, kulit pisang berpotensi membantu mengatasi masalah gigi, mulut, hingga kulit. Lebih jelasnya, berikut manfaat yang masih bisa didapat dari kulit pisang. Tulisan ini merujuk pada sumber yang ada di Hello Sehat.

 

 

 

Mengatasi Masalah Gigi dan Mulut

 

Disebutkan di salah satu jurnal penelitian milik Contemporary Clinical Dentistry, bahwa kulit pisang terkenal dengan sifatnya yang antibakteri, terutama pada sejenis bakteri A. actinomycetemcomitans dan P. gingivalis yang berkontribusi dalam membantu mencegah infeksi dan radang pada gusi. Selain itu, kulit pisang dikatakan mampu memutihkan gigi secara alami. Cara menggunakannya ialah dengan menggosokkan bagian kulit pisang ke area gigi dalam beberapa menit.

 

 

 

Bantu atasi Jerawat pada Kulit

 

Punya kandungan senyawa antiinflamasi yang bertugas bantu kurangi jerawat yang meradang dan mengalami kemerahan. Proses mengurangi jerawat dan bekas jerawat dengan kulit pisang bisa memakainya di bagian kulit yang bermasalah, dengan menggosok bagian dalam kulitnya. Lalu mendiamkannya kurang lebih 10–15 menit dan bilas dengan air hangat setelahnya.

 

 

 

Mengurangi Gejala Depresi

 

Penelitian lain dari Journal of Pharmaceutical Sciences di Pakistan mengungkapkan hasil tes percobaan pemberian ekstrak kulit pisang kepada tikus. Hasilnya, tikus-tikus yang mengalami gejala depresi berkurang dan cenderung lebih tenang dan tidak gelisah secara emosional. Khusus untuk mengurangi gejala depresi, kulit pisang dikonsumsi dengan diolah dalam bentuk teh, smoothie, atau jus.

 

 

 

Menurunkan Kadar kolesterol

 

Bersihkan terlebih dahulu kulit dengan mencuci bersih, kemudian saring setelah dicuci. Lanjut, rebus kulit pisang sebelum akhirnya air rebusannya dapat dikonsumsi. Kulit pisang kaya akan kandungan serat dan antioksidan yang bantu mencegah kolesterol jahat dan melindungi kesehatan jantung.