Ternyata Garam di Dapur Kita Bisa Jadi Pembunuh Diam-Diam, Ini Cara Pilih yang Aman
- https://www.freepik.com/free-photo/sea-salt-coming-out-salt-shaker_7417614.htm
- Rempah-rempah segar (bawang putih, jahe, kunyit)
- Air perasan lemon atau jeruk nipis
- Kaldu ayam atau sapi alami tanpa MSG
- Daun-daunan aromatik seperti seledri dan peterseli
Jangan Anggap Sepele!
Ingat, kesehatan itu nggak bisa dibeli dengan uang. Mending sekarang mulai aware sama apa yang kita konsumsi setiap hari, termasuk garam. Jangan sampai karena pengen hemat atau males ribet, kita malah bayar mahal dengan kesehatan di kemudian hari.
Garam memang kebutuhan dasar, tapi bukan berarti kita bisa sembarangan pilih. Sedikit investasi lebih untuk garam yang berkualitas bisa menghindarkan kita dari biaya rumah sakit yang jauh lebih mahal!
Yuk, mulai sekarang jadi lebih selektif pilih garam. Cek dapur kamu, kalau masih pakai garam rafinasi biasa, pertimbangkan untuk switch ke yang lebih sehat. Tubuh kamu pasti akan berterima kasih di masa depan!
