Manfaat Mengejutkan Pepaya untuk Ibu Hamil dan Janin Sehat

Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

Meski bermanfaat, konsumsi pepaya berlebihan pada ibu hamil dapat menyebabkan:

-       Diare karena kandungan serat tinggi

-       Peningkatan gula darah mendadak

-       Reaksi alergi pada yang sensitif

Konsultasi dengan Dokter

Dilansir dari Alodokter, meski pepaya matang aman untuk ibu hamil, tetap konsultasikan dengan dokter kandungan, terutama jika:

-       Memiliki riwayat keguguran

-       Kehamilan berisiko tinggi

-       Mengalami kontraksi dini

-       Memiliki diabetes gestasional

Mitos dan Fakta Pepaya untuk Ibu Hamil

Mitos: Semua pepaya berbahaya untuk ibu hamil

Fakta: Hanya pepaya mentah yang berbahaya karena lateks. Pepaya matang justru sangat bermanfaat.

Mitos: Pepaya menyebabkan keguguran

Halaman Selanjutnya

Fakta: Pepaya matang tidak menyebabkan keguguran. Yang berbahaya adalah pepaya mentah dengan kandungan lateks tinggi.