Peneliti Ungkap Kerja 4 Hari dalam Seminggu, Tingkatkan Kesehatan Mental

Bekerja selama 4 hari kurangi stres dan pergantian karyawan
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/businessman-man-person-woman-7640766/

Kesehatan, VIVA Bali – Dirangkum dari halaman website The Independent, sebuah penelitian besar telah dilakukan dengan melibatkan beberapa perusahaan hingga lebih dari 100 perusahaan dan agen para pekerja sebanyak 2.900 orang dari beberapa negara seperti Amerika, Inggris, Australia, Kanada, dan Irlandia.

Jangan Biarkan Tubuh Alami Perut Buncit, Kenali Penyebabnya

 

Hasil penelitian mengungkap para pekerja cenderung memilih bekerja hanya 4 hari dalam seminggu. Waktu ini lebih membuat para pekerja lebih senang dan puas.

Kondisi Kesehatan Mental Indonesia Saat Ini, Tantangan dan Harapan

 

Terlebih, manfaat yang didapat dengan bekerja dalam jumlah hari tersebut meningkatkan produktivitas serta pendapatan perusahaan, kesejahteraan mental dan fisik para pekerja, serta menurunnya tingkat stres dan kelelahan yang dialami saat bekerja.

Bolehkah Berolahraga Jika Memiliki Masalah Jantung?

 

Pada hasil survei yang dikeluarkan pada tahun 2024, ditemukan banyak data dari setengah para pekerja telah merasa sangat lelah akibat stres kerja dalam setahun terakhir.

Halaman Selanjutnya
img_title