Cara Jitu Atasi Anak yang Ketergantungan Gadget saat Makan!

Lifestyle, VIVA Bali – Bagi banyak orang tua zaman sekarang, memberi anak gadget saat makan mungkin terasa seperti solusi jitu agar si kecil mau duduk tenang dan menghabiskan makanannya. Namun di balik cara “praktis” ini, ternyata ada dampak yang tak bisa dianggap remeh.

Menurut dr. Shofa Nisrina Luthfiyani, Sp.A, dokter spesialis anak dari Rumah Sakit Universitas Indonesia (RS UI), kebiasaan anak yang hanya mau makan sambil menatap layar gadget bisa menjadi bencana tersembunyi bagi pola makan dan perkembangan anak secara keseluruhan.

“Yang perlu kita lakukan justru adalah mengenalkan kembali pola lapar dan kenyang pada anak,” ujar dr. Shofa dalam sebuah diskusi daring bertema “Tumbuh Kembang Anak: Apa yang Harus Dipantau Orang Tua?” yang berlangsung pada Rabu, 23 Juli 2025, dikutip dari Antara.

Menurut dr. Shofa, banyak orang tua yang awalnya hanya ingin memberi distraksi agar anak mau makan. Namun, secara tidak disadari, cara ini justru menciptakan kebiasaan yang membuat anak makan tanpa kesadaran penuh.

Dalam jangka panjang, anak:

- Tidak mampu mengenali rasa lapar atau kenyang

- Menjadi sangat bergantung pada layar saat makan

Halaman Selanjutnya

- Rentan mengalami tantrum saat gadget-nya diambil