Bahaya Terlalu Lama Scroll Sosial Media, Dari Cemas Hingga Sulit Tidur

sosial media dapat mengganggu kesehatan mental manusia.
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/teenager-being-cyberbullied-smartphone_36298242.htm

Lima dari sekian banyak dampak negatif, perlu sejenak kita sadari kalau istirahat dari sosial media untuk menjaga kesehatan mental kita

Pikiran Stres Bisa Picu Penyakit Fisik, Ini Penjelasan dari WHO

 

 

5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia