5 Cara Efektif Meredakan Gejala Infeksi Saluran Kemih (ISK)
- https://www.healthxchange.sg/how-to-prevent/urinary-tract-infection/urinary-tract-infection-risk-factors-symptoms-treatment-prevention
3. Gunakan Kompres Hangat
Meletakkan kompres hangat di perut bagian bawah dapat membantu mengurangi nyeri dan tekanan akibat ISK. Cara ini sederhana tetapi efektif untuk meredakan ketidaknyamanan sementara.
4. Konsumsi Obat Sesuai Anjuran Dokter
Jika gejala tak membaik dalam 1–2 hari, dokter biasanya akan memberikan antibiotik. Penting untuk menghabiskan seluruh dosis obat meskipun gejala sudah hilang, agar infeksi tidak kambuh dan bakteri tidak kebal.
5. Pertimbangkan Suplemen atau Jus Cranberry
Beberapa studi, termasuk yang dipublikasikan di National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), menunjukkan bahwa cranberry dapat membantu mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kemih. Meski tidak menggantikan obat, konsumsi cranberry bisa menjadi langkah pendukung.
Segera cari pertolongan medis jika gejala ISK disertai demam tinggi, nyeri pinggang, atau darah dalam urin. Ini bisa menandakan infeksi telah menyebar ke ginjal yang berbahaya jika tidak segera diobati.
