Telinga Cuma Satu Pasang, Jangan Rusak Gara-gara Musik!

Jumat, 13 Juni 2025 - 09:06 WIB
Oleh :
Ilustrasi Wanita sedang menggunakan Earphone.
Ilustrasi Wanita sedang menggunakan Earphone.
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/woman-wearing-white-shirt-near-white-printer-paper-1876279/
Photo Mini 1

Untuk menjaga kesehatan telinga, Fikri menyarankan beberapa langkah praktis berikut:

Baca Juga :
Bukan Sekadar Batuk! Ini Dampak Polusi Udara yang Bisa Fatal bagi Kesehatan

Gunakan fitur noise cancelling.

Teknologi ini membantu meredam suara bising dari luar, sehingga volume tidak perlu dinaikkan terlalu tinggi.

Baca Juga :
Waspada! Ada Racun Mematikan di Udara yang Kita Hirup Setiap Hari

“Ini sangat aman digunakan di tempat ramai karena bisa menekan keinginan untuk menaikkan volume,” jelas Fikri.

Ikuti aturan 60/60.

Baca Juga :
Tubuh Kuat dan Berenergi, Galih Manfaat Makan Buah Setiap Hari

Gunakan earphone maksimal 60 menit per hari dengan volume tidak lebih dari 60% dari kapasitas perangkat.

Istirahatkan telinga.

Halaman Selanjutnya
Lakukan jeda minimal 5 menit setiap satu jam pemakaian untuk memberi waktu pemulihan bagi telinga.
img_title