Mengenal Real Food sebagai Pilihan Pola Makan Sehat dan Alami

Pilih real food untuk asupan yang lebih bernutrisi
Sumber :
  • https://redrockfamilyfarm.com/real-food%3A-what-is-it%3F

2. Telur dan daging tanpa pengawet

Usai Viral Karena Video Motivasinya, Ryu Kintaro dan Ayahnya Akhirnya Klarifikasi di Podcast Densu

3. Ikan segar

4. Kacang-kacangan dan biji-bijian utuh

Bikin Kaget! 5 Tanda Anak Cerdas Emosional Ini Ternyata Lebih Penting dari Nilai Sekolah

5. Nasi merah, oat, quinoa

6. Yoghurt tawar tanpa tambahan gula

PSG Ingin Jual Donnarumma, Chelsea Diharapkan Ambil Kesempatan

 

Sementara itu, makanan seperti mi instan, sosis, keripik, atau minuman bersoda termasuk dalam kategori ultra-proses dan tidak termasuk dalam pola real food.

Halaman Selanjutnya
img_title