Jangan Asal Sikat Gigi dan Kumur! Ini Tips Dokter Agar Gigi Lebih Sehat

Obat Kumur Tak Selalu Aman Digunakan Setiap Hari

Banyak orang mengandalkan obat kumur untuk menjaga kesegaran mulut. Namun, drg. Jarvi mengingatkan bahwa obat kumur sebaiknya tidak digunakan setiap hari dalam jangka waktu panjang, terutama jika produk tersebut mengandung alkohol. 

“Obat kumur cukup dipakai secukupnya, maksimal dua minggu berturut-turut,” ujarnya.

Kandungan alkohol pada obat kumur memang memberikan sensasi segar, tetapi bisa membuat rongga mulut menjadi kering. Jika produksi air liur (saliva) berkurang, kemampuan alami tubuh dalam membersihkan rongga mulut juga ikut menurun. Hal ini membuat bakteri lebih mudah berkembang biak dan menyebabkan iritasi maupun infeksi.

“Ketika saliva berkurang, bakteri pun bisa masuk. Itu yang bisa menyebabkan mudahnya iritasi atau infeksi,” jelas drg. Jarvi.

Menjaga kesehatan gigi tidak harus rumit. Kuncinya adalah:

- Menyikat gigi dua kali sehari dengan teknik yang benar.

Halaman Selanjutnya

- Melakukan scaling setiap enam bulan.