Kadar Kolesterol Jahat Bisa Diturunkan Tanpa Obat. Ini Caranya!

Jumat, 23 Mei 2025 - 23:18 WIB
Oleh :
Kolesterol jahat di pembuluh darah bisa jadi sumber masalah.
Kolesterol jahat di pembuluh darah bisa jadi sumber masalah.
Sumber :
  • https://www.indiatoday.in/health/story/what-you-need-to-know-about-good-and-bad-cholesterol-2398697-2023-06-27
Photo Mini 1

Sebaiknya lakukan selama 150 menit setiap minggu. Misalnya 30 menit sehari selama 5 hari.

Kapan Harus Berobat ke Dokter?

Baca Juga :
Pelatihan Praktek Sholat Jenazah Wujud Tanggung Jawab Sosial

Banyak orang tidak mengetahui bahwa kadar kolesterol dalam tubuh mereka tinggi.

Untuk mengetahui kadar kolesterol secara akurat, sebaiknya anda memeriksakan diri ke laboratorium medis. Apalagi jika Anda memiliki riwayat atau keluarga yang memiliki kadar kolesterol tinggi atau masalah pada jantung dan stroke.

Baca Juga :
Akui Perbuatannya, Dosen UIN Mataram Terlibat dalam Kasus Pelecehan Tujuh Mahasiswi

Jika pengobatan rumahan, diet, dan olahraga tidak cukup untuk menurunkan kolesterol Anda ke tingkat yang aman, pengobatan adalah langkah selanjutnya untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Pengobatan medis dapat menurunkan kolesterol Anda jauh lebih baik.

Baca Juga :
15 Pekerjaan Freelance Gampang Modal Skill Dikit, Nomor 6 Gak Butuh Skill Tapi Cuan Jalan Terus!