Ngidam Manis dan Kopi? Itu Bisa Jadi Tanda Metabolismemu Rusak!

Ilustrasi kopi yang sedang diseduh menggunakan mesin kopi.
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/espresso-20768096/

Perbanyak konsumsi makanan utuh dan alami

Bukan Sekedar Hadiah, Self Reward Jadi Kunci Kembalikan Semangat Pas Kamu Lagi Down

Jangan abaikan sinyal tubuhmu. Keinginan makan manis atau ngopi berlebihan bisa jadi bukan soal selera, tapi jeritan metabolisme yang butuh pertolongan.

 

Tanpa Kursus Mahal, 8 Tips Cepat Belajar Bahasa Inggris Otodidak yang Bikin Skill Meroket