Padel Olahraga yang Lagi Hits, Ini Dia 3 Teknik Dasar yang Wajib Dikuasai !
- https://www.ltapadel.org.uk/496152/globalassets/padel-play/adults/group-of-people-sitting-down-after-playing-padel.jpg?w=1920
- Bayangkan kamu lagi bersalaman dengan gagang raket
- Tempatkan ibu jari di satu sisi bevel (tepi bersudut) raket
- Jari-jari lainnya di sisi berlawanan
- Untuk kontrol ekstra, jari telunjuk bisa sedikit dijulurkan di permukaan atas gagang
Dilansir dari International Padel Federation (FIP), pegangan ini dikenal juga dengan continental grip, yang menawarkan titik pas antara kekuatan dan kontrol. Pegangan ini memungkinkan mengayunkan raket dengan bebas sambil menjaga stabilitas untuk pukulan bola yang akurat.
Tips Penting:
- Jangan pegangan terlalu kencang - raket bisa geser saat kena bola
- Jangan terlalu kendor juga - kontrol jadi berkurang
- Latih pegangan ini sampai terasa natural
Teknik Dasar 2: Pukulan Forehand dan Backhand
Setelah pegangan raket sudah benar, saatnya belajar dua pukulan dasar yang paling sering dipakai dalam padel.
Forehand (Pukulan Depan)
