Burnout
Sering Sulit Menolak? People Pleaser Bisa Diam-Diam Menguras Kesehatan Mental
lifestyle
28 hari lalu
People pleaser adalah kebiasaan yang membuat seseorang selalu ingin menyenangkan orang lain. Meski terlihat positif, perilaku ini dapat memicu stres, kelelahan emosional.
Produktif Tak Harus Lembur, Work-Life Balance Jadi Kunci Bekerja Lebih Cerdas
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Work-life balance kini menjadi kebutuhan di tengah padatnya rutinitas. Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi terbukti dapat membantu mengurangi.
Kenali Tanda-Tanda Friendship Burnout dan Cara Mengatasinya!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah gak kamu ngerasa hubungan pertemanan yang biasanya bikin nyaman, malah mulai terasa berat? Rasanya kayak kamu terus-terusan harus ada buat mereka, tapi giliran kam
Capek Sama Teman Sendiri? Mungkin Kamu Alami Friendship Burnout!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah gak sih kamu ngerasa tiba-tiba males buat bales chat temen? Atau waktu diajak ketemu ada aja alasannya buat nolak? Padahal, biasanya kamu semangat banget buat kete
6 Tips Mencegah Burnout Agar Tetap Produktif
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di era serba cepat seperti sekarang, tuntutan pekerjaan yang terus meningkat sering kali membuat seseorang sulit membedakan batas antara waktu kerja dan waktu pribadi. Ta
5 Anime yang Cocok Ditonton Saat Lagi Burnout
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Burnout bisa datang kapan saja, apalagi saat beban tugas, kerja, atau hidup terasa terlalu berat. Di tengah rasa lelah itu, hiburan yang ringan namun menyentuh bisa jadi
Rahasia Kopi Hitam yang Bikin Kamu Lebih Fokus dan Tahan Tekanan Kerja
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika jam terus berdetak, deadline mengejar, dan energi semakin menipis, sebagian orang langsung mencari pelarian. Ada yang memilih tidur sebentar, mengemil makanan mani
Burnout Bisa Hancurkan Karier, Begini Cara Mengatasinya Menurut Psikolog
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Burnout bukan sekadar rasa lelah biasa. Kondisi ini dapat memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang, hingga berdampak pada produktivitas kerja dan kual
Lelah Kerja Tak Kunjung Hilang? Ini 6 Cara Ampuh Pulih dari Burnout
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Burnout atau kelelahan akibat pekerjaan bukan sekadar rasa lelah biasa. Kondisi ini dapat memengaruhi emosi, mental, dan fisik seseorang secara bersamaan. Jika dibiarkan,
Sederet Profesi ini Rentan Mengalami Burnout, Kenali Penyebabnya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pekerja berpotensi mengalami burnout jika terpapar kondisi seperti waktu kerja yang panjang hingga lingkungan yang tidak suportif. Namun, terdapat beberapa profesi ya
Tidur Cukup Tapi Masih Lelah? Mungkin Otakmu Butuh Rehat Emosional
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih, kamu bangun pagi setelah tidur 8 jam, tapi tetap merasa lemas, lesu, dan nggak semangat ngapa-ngapain? Padahal secara teori, tidur cukup harusnya bikin
Ngerasa Kosong dan Tidak Termotivasi? Bisa Jadi Itu Gejala Burnout
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih, kamu bangun pagi tapi merasa nggak ada semangat untuk memulai hari? Pekerjaan yang dulu kamu sukai kini terasa hambar, dan setiap tugas rasanya jadi be
Terpopuler
Respon Camat yang satu ini layak diacungi jempol saat mendengar atau melihat sesuatu yang dianggap bisa mengganggu kondusifitas wilayah dengan langsung melalukan validasi
Asap Karhutla Bukan Sekadar Ganggu Pandangan, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Anak
peristiwa
29 Agu 2026
Kabut asap karhutla kembali menyelimuti sejumlah wilayah Kalimantan. Kenali dampaknya bagi kesehatan anak dan langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk lebih hati-hati
Pemdes Wongsorejo Pastikan Tidak Pernah Terima Dokumen Resmi Proyek Revitalisasi Tambak SAA
peristiwa
28 Agu 2026
Sebuah proyek revitalisasi perbaikan tambak di Desa Wongsorejo diduga dilakukan tanpa memiliki kelengkapan izin yang memadai. Dalam pengerjaan proyek revitasasi tersebuti
Tak Ingin Masalah Melebar, Camat Wongsorejo Ambil Langkah Cepat Panggil M Stafnya
peristiwa
28 Agu 2026
Mencuatnya nama M seorang Aparatur Sipil Negara (ASN) dalam dugaan pelangaraan fidusia dan peminjaman nama orang lain untuk pengajuan kredit ke sebuah lembaga pembiayaani
Pelaku Curat Lintas Negara Disergap Tim URC Macan Blambangan Satreskrim Polresta Banyuwangi
peristiwa
28 Agu 2026
Penangkapan dua orang pelaku pencurian dengan pemberatan (Curat) oleh tim Unit Reaksi Cepat (URC) Macan Blambangan Satuan Reserse Kriminal (Satreskrim) Polresta Banyuwang
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Minecraft Java Edition kini memperbarui spesifikasi sistem dengan RAM minimum 8 GB dan rekomendasi 16 GB. Simak alasan perubahan, dukungan Vulkan 1.3, serta nasib PC lama
Terpopuler: Honda Kenalkan Motor Baru Rp31 Jutaan, Biaya Restorasi Motor Kalcer, hingga Motor Bebek Bekas Rp5 Jutaan
Otomotif
29 Agu 2026
Info Honda kenalkan motor baru seharga Rp31 jutaan, biaya restorasi motor dan mobil kalcer, hingga pilihan motor bebek bekas bandel modal Rp5 jutaan jadi populer.
Android unggul dalam jumlah unit penjualan HP di Digiplus, sementara iPhone lebih kuat dari nilai transaksi. Simak perbandingan dan alasan di balik pilihan konsumen.
Terpopuler: Legenda Timnas Indonesia Bicara John Herdman Out, Prediksi Line-up Timnas Indonesia U20 Vs Malaysia
Bola
29 Agu 2026
Rangkuman VIVA Bola 28 Agustus 2026: Respons Si Siurus soal John Herdman Out, Calvin Verdonk ditunggu Bayern di UCL, hingga kontroversi final Piala AFF
Ketua Umum PSSI Erick Thohir mengungkap sejumlah keputusan penting setelah memimpin rapat Komite Eksekutif (Exco) PSSI, Jumat (28/8/2026).
Rapat tersebut membahas berbag
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Asap Karhutla Bukan Sekadar Ganggu Pandangan, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Anak
peristiwa
29 Agu 2026
Kabut asap karhutla kembali menyelimuti sejumlah wilayah Kalimantan. Kenali dampaknya bagi kesehatan anak dan langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk lebih hati-hati
Respon Camat yang satu ini layak diacungi jempol saat mendengar atau melihat sesuatu yang dianggap bisa mengganggu kondusifitas wilayah dengan langsung melalukan validasi
Tak Ingin Masalah Melebar, Camat Wongsorejo Ambil Langkah Cepat Panggil M Stafnya
peristiwa
28 Agu 2026
Mencuatnya nama M seorang Aparatur Sipil Negara (ASN) dalam dugaan pelangaraan fidusia dan peminjaman nama orang lain untuk pengajuan kredit ke sebuah lembaga pembiayaani