Nasi Di Magic Com Lebih Dari 6 Jam, Ancaman Serius Bagi Jantung Dan Tubuh!

Rekomendasi Kemenkes Dan Pakar Keamanan Pangan

Pemerintah Indonesia, melalui Kementerian Kesehatan (Kemenkes), terus mengedukasi masyarakat tentang pentingnya pola makan sehat dan cara mengolah makanan yang aman. Laman resmi Kemenkes, dikutip dari panduan gizi seimbang, menyarankan untuk mengonsumsi nasi segar dan menghindari penyimpanan nasi dalam magic com terlalu lama.Pakar keamanan pangan, yang sering dikutip di platform edukasi konsumen, merekomendasikan agar nasi yang sudah dimasak sebaiknya dikonsumsi dalam beberapa jam setelah matang. Jika perlu disimpan, dinginkan nasi terlebih dahulu sebelum dimasukkan ke dalam wadah kedap udara di kulkas, dan panaskan kembali secukupnya sebelum dikonsumsi.

Meskipun praktis, menyimpan nasi terlalu lama di magic com lebih dari 6 jam dapat meningkatkan risiko kesehatan seperti diabetes, obesitas, dan berpotensi memicu pembentukan senyawa karsinogenik. Untuk menjaga kesehatan, disarankan untuk mengonsumsi nasi segar atau menyimpannya dengan cara yang lebih aman, yaitu didinginkan lalu dipanaskan kembali secukupnya.