Ini Dia Obat Asam Lambung Alami Meburut dr. Zaidul Akbar
Jumat, 2 Mei 2025 - 22:34 WIB
Sumber :
- https://www.pexels.com/id-id/foto/jahe-dan-2-buah-lemon-128403/
Hindari makanan pemicu asam lambung, seperti pedas, berlemak, asam dan gorengan.
Makan dengan teratur dapat menjaga asam lambung naik
Kelola stres, Stres dapat memicu asam lambung naik .
Tidur yang cukup, Kura tidur dapat mengganggu pencernaan dan memperparah asam lambung.
