Kenali Waktu Terbaik Pakai Skincare Biar Nggak Cuma Sekadar Rutin Tapi Juga Bikin Kulit Glowing!
- https://www.freepik.com
12.00–14.00 : Replay Sunscreen
PMC Journal mencatat bahwa perlindungan tabir surya mulai memudar dalam 2–3 jam. Karena itu, aplikasikan ulang sunscreen di siang hari, terutama jika kamu beraktivitas di luar ruangan atau dekat jendela. Gunakan formula yang sesuai jenis kulit, seperti gel untuk kulit berminyak dan krim untuk kulit kering.
16.00–18.00 : Doble Cleansing
Setelah beraktivitas, wajah biasanya dipenuhi debu, polusi, dan sisa sunscreen. Journal of Dermatology menyarankan teknik double cleansing dengan produk sesuai jenis kulit, mulai dari micellar water hingga cleansing oil. Cara ini membantu membersihkan pori-pori tanpa menghilangkan kelembaban alami kulit.
20.00–22.00 : Jam Emas Regenerasi Kulit
Malam hari adalah waktu kulit memperbaiki diri setelah seharian terpapar faktor eksternal. Healthline merekomendasikan rangkaian skincare malam seperti toner, serum, moisturizer, krim mata, atau sleeping mask. Ini juga waktu terbaik untuk melakukan eksfoliasi atau memakai masker tanah liat.
Punya rutinitas skincare itu penting, tetapi tahu kapan waktu terbaik untuk menggunakannya juga enggak kalah penting. Kulit kita punya ritmenya sendiri, dan jika kamu bisa menyesuaikan produk dengan ritme harian kulitmu, hasilnya bisa lebih glowing, sehat, dan enggak gampang breakout.
