Resep Anti Ribet! Blueberry Chia Pudding Siap Saji dalam Semalam

Rabu, 6 Agustus 2025 - 20:01 WIB
Oleh :
Chia pudding dengan buah beri, camilan sehat dan segar
Chia pudding dengan buah beri, camilan sehat dan segar
Sumber :
  • The Times of India
Photo Mini 1

5. 1–2 sdm madu atau sirup maple (sesuai selera).

Baca Juga :
Parenting Zaman Now di Tengah Ancaman Gadget

6. Taburan opsional, cacao nibs atau potongan buah lain. 

Cara membuat

1. Campur semua bahan segar dalam mangkuk atau gelas saji.

Baca Juga :
Dead Poets Society Kembali Tayang di Netflix Indonesia, Film Inspiratif untuk Generasi Baru

2. Aduk rata, lalu tutup dan simpan di kulkas semalaman (kurang lebih 8 jam).

3. Esok paginya, puding dengan tekstur lembut dengan sentuhan manis alami dan crunchy dari chia siap dinikmati.

Manfaat Kesehatan Blueberry Chia Pudding

Halaman Selanjutnya
1. Blueberry dan cacao nibs kaya antioksidan dan omega‑3 nabati, mendukung fungsi otak dan menurunkan peradangan hati.
img_title
Baca Juga :
Akhir Sebuah Era! Son Heung-min Resmi Tinggalkan Tottenham ke LAFC