Resep Anti Ribet! Blueberry Chia Pudding Siap Saji dalam Semalam

Rabu, 6 Agustus 2025 - 20:01 WIB
Oleh :
Chia pudding dengan buah beri, camilan sehat dan segar
Chia pudding dengan buah beri, camilan sehat dan segar
Sumber :
  • The Times of India
Photo Mini 1

5. 1–2 sdm madu atau sirup maple (sesuai selera).

Baca Juga :
Mengapa di Indonesia Banyak yang Merendahkan Pekerjaan Orang Lain?

6. Taburan opsional, cacao nibs atau potongan buah lain. 

Cara membuat

1. Campur semua bahan segar dalam mangkuk atau gelas saji.

Baca Juga :
Kenapa Banyak Pasangan Jatuh Miskin Setelah Menikah?

2. Aduk rata, lalu tutup dan simpan di kulkas semalaman (kurang lebih 8 jam).

3. Esok paginya, puding dengan tekstur lembut dengan sentuhan manis alami dan crunchy dari chia siap dinikmati.

Manfaat Kesehatan Blueberry Chia Pudding

Halaman Selanjutnya
1. Blueberry dan cacao nibs kaya antioksidan dan omega‑3 nabati, mendukung fungsi otak dan menurunkan peradangan hati.
img_title
Baca Juga :
Nasi Di Magic Com Lebih Dari 6 Jam, Ancaman Serius Bagi Jantung Dan Tubuh!