Ubah Overthinking Jadi Produktif, Emang Bisa?

Orang yang cenderung overthinking umumnya memiliki sensitivitas tinggi dan empati yang kuat, dua hal ini bisa sangat berguna dalam pekerjaan kreatif, konseling, atau pengambilan keputusan berbasis analisis.

Yang penting bukan menghilangkan overthinking sepenuhnya, melainkan belajar untuk mengendalikannya. Saat kita bisa mengelola aliran pikiran itu, justru kita punya sumber daya mental yang lebih kaya untuk berpikir lebih dalam dan bekerja lebih cerdas.