Nutrisi
Kapan Waktu Terbaik Makan Buah? Ini Waktu yang Bisa Kamu Pilih
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Kapan waktu terbaik makan buah? Pagi, sebelum olahraga, atau sebagai camilan sore? Simak waktu konsumsi buah dan hal yang perlu diperhatikan sesuai kondisi tubuh.
Rahasia Kulit Sehat dari Alam, Ini 10 Buah yang Baik untuk Menjaga Kulit Tetap Cerah dan Segar
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Tak hanya skincare, pola makan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Simak 10 buah yang kaya vitamin dan antioksidan untuk membantu kulit tetap sehat.
Bukan Cuma Murah, Ini 5 Alasan Tahu Jadi Sahabat Terbaik Untuk Diet Sehat
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tahu merupakan makanan sederhana yang mudah ditemui di berbagai daerah Indonesia. Selain harganya terjangkau, makanan berbahan dasar kedelai ini juga menyimpan banyak man
10 Makanan Penyubur Kandungan untuk Pejuang Garis Dua
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Program hamil bukan hanya soal waktu dan perencanaan, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh asupan nutrisi harian. Bagi para pejuang garis dua, mengonsumsi makanan penyubur
Manfaat Tersembunyi dari Buah Alpukat
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tak banyak yang menyadari bahwa buah hijau dengan tekstur lembut dan rasa creamy ini menyimpan banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan. Selain lezat dan mudah diolah
Siapa Bilang Diet Harus Kelaparan? 6 Menu Malam Ini Bikin Kenyang Tanpa Rasa Bersalah!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Bagi banyak orang yang sedang menjalani program diet, memilih menu makan malam sering kali menjadi tantangan tersendiri. Di satu sisi, tubuh tetap membutuhkan energi dan
Sarapan Asal-Asalan Bisa Bikin Otak Lemot!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang sering menyepelekan sarapan. Ada yang cuma minum kopi, ada juga yang asal makan gorengan atau malah skip sama sekali. Padahal, sarapan bukan sekadar mengisi
Manfaat Jengkol untuk Kesehatan, Kandungan Gizi dan Khasiatnya yang Jarang Diketahui
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Siapa bilang jengkol cuma makanan yang bikin bau doang? Ternyata di balik aromanya yang kontroversial, jengkol menyimpan segudang manfaat kesehatan yang jarang orang tahu
Pure Matcha, Kekuatan Hijau untuk Tubuh dan Pikiran yang Sehat
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah tren kesehatan alami yang semakin populer, pure matcha atau bubuk teh hijau berkualitas tinggi asal Jepang, semakin dikenal luas akan segudang manfaatnya. Minum
Kelelahan Otot? Kenali 8 Penyebab yang Sering Terabaikan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Otot yang terasa lelah atau cepat letih bisa jadi tidak terkait dengan olahraga berat semata. Berikut sejumlah penyebab umum bahkan tersembunyi yang bisa menyebabkan otot
Penderita Tipes Wajib Tau Ini! 10 Buah yang Aman dan Menyehatkan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Penyakit tipes atau tifus merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang masyarakat Indonesia, terutama di musim pancaroba atau saat kebersihan lingkungan kurang ter
Ketahui 4 Manfaat Minyak Alpukat untuk Kesehatan Anda
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Minyak alpukat telah menjadi sorotan dalam dunia kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya. Dikenal tidak hanya lezat sebagai tambahan dalam berbagai hidangan, miny
Terpopuler
Emas masih menjadi salah satu aset yang cukup dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia. Sebagian orang menyimpannya dalam bentuk logam mulia, sementara yang lain memil
Sampah plastik yang selama ini menjadi persoalan lingkungan diolah menjadi kaki palsu dan diberikan kepada I Made Maruta (84), penyandang disabilitas asal Gianyar, Bali.
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Jus tomat dan wortel bukan cuma menyegarkan. Kaya vitamin, beta-karoten, likopen, dan antioksidan, minuman ini punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dari Lari sampai Berenang, Ini Olahraga yang Bisa Jadi Bekal Tumbuh Kembang Anak
lifestyle
16 Sep 2026
Olahraga sejak dini bukan hanya membuat anak lebih aktif. Berlari, berenang, bersepeda hingga bermain bola dapat mendukung motorik, kesehatan, fokus, dan kepercayaan diri
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: John Herdman Coret 14 Pemain Timnas Indonesia, Daftar Calon Rekrutan Terbaru Persib, dan Pesan Erick Thohir
Bola
20 Sep 2026
Berita terkait Timnas Indonesia menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 19 September 2026. Salah satunya adalah pelatih skuad Garuda, John Herdman menco
Emil Audero kembali dipercaya mengawal gawang Rayo Vallecano saat bertandang ke markas Osasuna dalam lanjutan Liga Spanyol 2026/2027, Sabtu, 19 September 2026. Rayo berha
Ramalan Feng Shui 20 September, Ini Waktu Terbaik untuk Datangkan Keberuntungan dan Kekayaan
Lifestyle
20 Sep 2026
Ramalan feng shui hari ini menunjukkan bahwa 20 September menjadi waktu yang lebih cocok untuk menyusun rencana, menetapkan tujuan, dan mempersiapkan langkah berikutnya.
Viral, Unggahan Diduga Milik Istri Purbaya Ungkap Kondisi Suami Usai Dicopot: Kadang Masih Melamun
Berita
20 Sep 2026
Akun media sosial atas nama Istri Purbaya Yudhi Sadewa terlihat membagikan momen terbaru mantan menkeu itu. Dia juga sempat mengungkap kondisi terkini Purbaya
Bukan Tiba-tiba, Begini Jejak Polisi hingga Berujung Tangkap Jule di Apartemen
Lifestyle
20 Sep 2026
Polisi mengungkap detik-detik penangkapan artis atau selebgram Julia Prastini alias Jule di apartemen Jakarta Selatan, pada Senin (14/9/2026) lalu, terkait kasus narkoba.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Emas masih menjadi salah satu aset yang cukup dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia. Sebagian orang menyimpannya dalam bentuk logam mulia, sementara yang lain memil
Sampah plastik yang selama ini menjadi persoalan lingkungan diolah menjadi kaki palsu dan diberikan kepada I Made Maruta (84), penyandang disabilitas asal Gianyar, Bali.
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber