Begadang
Remaja Butuh Tidur Cukup! Riset Ungkap Dampak Begadang pada Otak
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Banyak remaja menganggap begadang bukan hal serius—kalau besok bisa tidur siang, toh semua akan baik-baik saja. Namun riset terbaru menunjukkan bahwa motif ini dapat meme
6 Kenali Penyebab Wajah Bruntusan Biar Gampang Diatasi
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Wajah bruntusan memang bikin nggak nyaman dan sering bikin nggak pede, apalagi kalau muncul di momen-momen penting. Bentuknya yang kecil-kecil tapi banyak ini sering kali
6 Dampak Mengerikan Kurang Tidur, Dari Kulit Kusam Sampai Jantung Bermasalah!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Tidur bukan sekadar waktu untuk memejamkan mata dan beristirahat. Lebih dari itu, tidur adalah momen penting di mana tubuh melakukan “reset” untuk memulihkan energi dan m
Sering Begadang? Ini Dampak Mengerikan yang Mengintai Kesehatan Anda
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, banyak orang rela memotong waktu tidur demi produktivitas. Namun, pakar kesehatan mental dari Korea Selatan memperingatkan b
Dampak Begadang bagi Mahasiswa Bukan Cuma Ngantuk, Tapi Bisa Rusak Kesehatan Mental!
lifestyle
2 bulan lalu
Begadang sudah jadi "gaya hidup" yang umum di kalangan pelajar dan mahasiswa. Banyak alasan hal ini dilakukan, mulai dari tugas mepet deadline, ujian yang harus dikejar s
Pernahkah merasa seperti tubuh lelah dan jam sudah menunjukkan angka di tengah malam, tapi mata masih saja melek lebar? Rasanya sudah lelah seharian beraktivitas, pikiran
Tips yang Bisa Kamu Lakukan Agar Badan Tetap Fit dan Energik Setelah Begadang
lifestyle
2 bulan lalu
Begadang sesekali mungkin tak terhindarkan dalam kehidupan modern ini. Entah karena tuntutan pekerjaan yang menumpuk, mengejar tenggat waktu tugas, menikmati momen kebers
Tidur malam yang cukup selama tujuh hingga sembilan jam merupakan kebutuhan vital bagi tubuh. Selain memberikan energi, tidur yang berkualitas juga membantu menekan stres
Rahasia Tidur Cepat dan Berkualitas
lifestyle
3 bulan lalu
Pola tidur seseorang sangat dipengaruhi oleh ritme alami tubuh yang dikenal sebagai jam biologis, yang mengatur siklus tidur dan bangun selama 24 jam. Namun, pola ini bi
Begadang sudah jadi kebiasaan banyak orang, entah karena tugas menumpuk, scroll media sosial sampai pagi, atau menonton drama Korea favorit. Tapi tahukah kamu bahwa begad
Fenomena "Revenge Bedtime Procrastination" - Begadang Karena Males Besok Kerja, Ternyata Ada Nama Ilmiahnya!
lifestyle
4 bulan lalu
Pernah nggak sih kamu udah capek banget sepulang kerja, tapi malah begadang nonton Netflix atau scroll TikTok sampai jam 2 pagi? Padahal besok harus bangun pagi lagi buat
Mengerjakan skripsi bisa jadi momen paling melelahkan buat mahasiswa. Tapi di era digital seperti sekarang, kamu nggak perlu lagi begadang tiap malam cuma buat nyari jurn
Terpopuler
Laporan dugaan tindak pidana korupsi serta penyalahgunaan wewenang pada pemanfaatan lahan milik Kementerian Kehutanan (Kemenhut) seluas 305,9 hektar di Kecamatan Wongsore
Muhammad Mardiono kembali dipercaya memimpin PPP. Lewat Muktamar X di Ancol, ia ditetapkan secara aklamasi sebagai Ketua Umum, menegaskan kiprah dan pengaruhnya di kancah
Pertandingan pertama babak penyisihan dalam tournament PSSS Youth Festival U10 & U12, tim Persega bermain garang. Dengan menggunakan pola permainan cepatdan keras, 5 gol
Tim Turangga Lumajang Tak Berdaya, Persega U12 Banyuwangi Tetap Tak Terkalahkan
peristiwa
28 Sep 2025
Pertandingan kedua babak penyisihan tournament PSSS Youth Festival KU10 & KU12 kembali dikuasai tim Persega U12 dengan gol Tunggal. Kemenangan ini semakin menambah point
Klaim aklamasi Mardiono sebagai Ketum PPP hasil Muktamar X bikin geger. Romahurmuziy alias Rommy justru menuding klaim itu ngaco dan menantang publik menunggu bukti sahih
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Banyak Pasien Kanker Berobat ke Luar Negeri Balik Lagi ke Indonesia, Ahli Ungkap Alasannya
kesehatan
29 Sep 2025
Fenomena pasien kanker Indonesia yang memilih berobat ke luar negeri bukan hal baru. Mulai dari Sumatera yang menuju Malaysia dan Singapura, hingga pasien dari Jakarta.
Bongkar 5 TV Terbaik 2025: OLED, QLED, Mini LED Mana yang Paling Untung Beli? Ini Rahasianya!
techno
29 Sep 2025
Meta Deskripsi: Jangan sampai salah beli TV di 2025! Simak perbandingan mendalam (indepth) 5 TV Terbaik dari LG OLED C4, Samsung Neo QLED QN90D, hingga Hisense Mini LED
Video penari Dolalak di peringatan Maulid Nabi di Wonosobo viral. Panitia klarifikasi dan minta maaf, sebut ada kelalaian teknis tanpa niat menistakan agama.
Viral! Kepsek dan Guru SD di Pandeglang Karaoke Pakai Smart TV Bantuan Prabowo saat Jam Belajar
Berita
29 Sep 2025
Viral video Kepsek dan guru SD di Pandeglang karaoke saat jam belajar pakai smart TV bantuan Prabowo. Publik geram, program digitalisasi pendidikan jadi sorotan.
Program Ini memungkinkan nasabah mengurangi cicilan angsuran Kredit Pemilikan Rumah (KPR) melalui pengelolaan sampah rumah tangga.
Boeing Mulai Bangun Jet Tempur Siluman F-47, Disebut Generasi Keenam dan Lebih Canggih dari F-22
Berita
29 Sep 2025
Boeing mulai membangun jet tempur siluman generasi keenam F-47. Disebut lebih canggih dari F-22, pesawat ini akan jadi andalan Angkatan Udara AS dalam menghadapi persaing
TERPOPULER: Ayah Jawab Isu Nissa Sabyan Hamil, Kabar Suti Karno Usai Kaki Diamputasi
Showbiz
29 Sep 2025
Sang ayah yang menjawab isu Nissa Sabyan hamil atau tidak menarik perhatian warganet. Berita ini dengan cepat melesat di jajaran terpopuler kanal Showbiz.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Laporan dugaan tindak pidana korupsi serta penyalahgunaan wewenang pada pemanfaatan lahan milik Kementerian Kehutanan (Kemenhut) seluas 305,9 hektar di Kecamatan Wongsore
Seorang Ibu Rumah Tangga berusia 35 tahun, asal Mataram terpaksa diamankan oleh Tim Opsnal Sat Resnarkoba Polresta Mataram di depan Rumahnya di wilayah Rembige Barat, Kec
Tim Pemadam Kebakaran (Damkar) Kabupaten Badung, Bali kembali menunjukkan kesigapan mereka dalam menghadapi situasi darurat. Tidak hanya fokus memadamkan api saat terjadi