Banyak orang merasa sudah mengurangi porsi makan, bahkan ada yang hanya makan sedikit setiap harinya, tetapi jarum timbangan tetap bergerak naik. Fenomena ini sering meni
Bangun pagi dengan mata masih berat dan badan lesu meski sudah tidur cukup panjang bisa terasa membingungkan, apakah tubuh kita sedang salah memproses istirahat? Ternyata
Banyak orang mengira MSG hanya berasal dari bumbu penyedap buatan yang dijual di pasaran. Padahal, faktanya, MSG atau monosodium glutamate juga terdapat secara alami di b
Masalah kabel iPhone rusak lebih cepat dari yang seharusnya sering dialami banyak pengguna. Kebiasaan seperti ngecas sambil main game atau asal colok-cabut charger tanpa
Baju putih memang memberi kesan rapi, bersih, dan elegan saat dikenakan. Namun, masalah besar muncul ketika baju tersebut terkena noda membandel seperti kopi, teh, saus,
Ikan dikenal sebagai salah satu sumber protein terbaik yang kaya akan omega-3, vitamin, dan mineral penting untuk tubuh. Sayangnya, tidak semua orang menyukai aroma ikan
