Lingkungan Bebas Asap Rokok, Kunci Lahirkan Generasi yang Lebih Sehat

Ilustrasi seorang ibu yang sedang mengandung.
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/a-pregnant-woman-holding-her-tummy-7485421/

Menghindari tempat yang penuh asap. Ibu hamil disarankan untuk tidak mengunjungi restoran atau kafe yang memperbolehkan merokok.

Belum Haid 3 Hari, Tanda Apakah Ini?

“Keluarga dapat mendukung ibu hamil dengan tidak merokok di dalam rumah dan memberikan motivasi kepada anggota keluarga yang merokok untuk berhenti,” tambahnya.

Darmawan juga menekankan bahwa upaya menciptakan lingkungan bebas asap rokok tidak cukup hanya di dalam rumah. Komunitas dan lingkungan sekitar harus ikut berperan, di antaranya dengan:

Dapatkan Kulit Bercahaya dan Halus, Temukan 8 Jenis Buah yang Efektif Menjaga Kelembapan Kulit Tubuh

Mengadakan kampanye anti-rokok untuk meningkatkan kesadaran masyarakat.

Mendorong kebijakan ruang publik bebas asap rokok agar ibu hamil bisa beraktivitas dengan aman.

5 Penyebab Panas Dalam yang Sering Dianggap Sepele

Menyediakan sumber informasi dan dukungan bagi ibu hamil untuk menghindari paparan asap rokok.

“Komunitas bisa membantu menciptakan lingkungan yang lebih sehat melalui program nyata, sehingga risiko stunting pada janin dapat ditekan sejak dini,” jelasnya.

Halaman Selanjutnya
img_title