7 Tips Ampuh Merawat Rambut agar Tidak Mudah Rontok

Penggunaan alat styling seperti catokan, hair dryer, atau curling iron dapat merusak struktur rambut jika digunakan terlalu sering. Jika memang harus menggunakannya, pastikan kamu memakai heat protection spray terlebih dahulu untuk melindungi rambut dari panas berlebih.

5. Rutin Gunakan Masker Rambut Alami



Rawat rambut dengan masker alami untuk hasil maksimal

Photo :

• https://www.freepik.com/free-photo/close-up-woman-with-serum-hair_8284631.htm

Rawat rambut dengan masker alami dari bahan seperti minyak kelapa, madu, alpukat, atau lidah buaya. Gunakan masker rambut seminggu sekali untuk menutrisi akar rambut dan menjaga kekuatan helainya.

6. Penuhi Asupan Nutrisi Rambut dari Dalam



Nutrisi dari dalam bikin rambut kuat dan berkilau

Photo :

• https://www.freepik.com/free-photo/young-woman-drinks10107640.htm

Rambut sehat berawal dari tubuh yang sehat. Konsumsilah makanan yang kaya protein, zat besi, omega-3, dan vitamin seperti A, C, D, dan E. Nutrisi ini penting untuk memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

Halaman Selanjutnya

7. Hindari Stres Berlebihan