Ubah Overthinking Jadi Produktif, Emang Bisa?

Yang penting bukan menghilangkan overthinking sepenuhnya, melainkan belajar untuk mengendalikannya. Saat kita bisa mengelola aliran pikiran itu, justru kita punya sumber daya mental yang lebih kaya untuk berpikir lebih dalam dan bekerja lebih cerdas.