Beyond Yoga, Bangkitnya Terapi Somnia Bali

Wisata, VIVA Bali – Dalam beberapa tahun terakhir, Bali tak hanya dikenal sebagai surga yoga dan retret mindfulness. Kini, muncul gelombang baru dalam dunia wellness: Somnia Bali, sebuah rangkaian terapi tidur holistik yang menggabungkan warisan budaya Bali, teknologi modern, dan pendekatan tubuh-pikiran untuk mengatasi krisis tidur global. Terapi ini dirancang untuk mereka yang lelah mencoba meditasi konvensional dan latihan yoga tanpa hasil signifikan.

Dari Yoga ke Sleep Tourism

Sejak dekade lalu, “sleep tourism” atau wisata tidur mulai mendapat perhatian sebagai sub-niche wellness travel. Mandapa, Ritz-Carlton Reserve di Ubud, meluncurkan program Sleep Therapy terbaru yang membuktikan tren ini semakin mengakar. Dengan paket yang mencakup:

1. Konsultasi tidur satu-satu

2. Teknik pernapasan dan stretching khusus

3. Sesi sound healing dengan instrumen tradisional Bali

4. Makan malam berbasis botanical performance

Halaman Selanjutnya

Mandapa berhasil menarik tamu yang ingin memperbaiki kualitas tidurnya tanpa harus menempuh jalur medis .