Vitamin D
7 Manfaat Vitamin D yang Penting untuk Kesehatan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Vitamin D adalah vitamin yang dapat diproduksi tubuh secara alami saat kulit terpapar sinar matahari. Paparan ini memicu sintesis vitamin D, yang kemudian diubah oleh hat
4 Mikronutrisi Penting untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah kesibukan dan paparan lingkungan yang penuh risiko penyakit, menjaga daya tahan tubuh menjadi prioritas penting. Sistem kekebalan tubuh adalah benteng pertahana
Cuaca Labil Bikin Baper? Terapkan 7 Tips Ini Biar Hati Tetap Adem
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Cuaca yang berubah-ubah bisa bikin emosi naik-turun kayak ombak. Tapi jangan biarkan hatimu ikut galau! Yuk, simak 7 tips simpel ini biar mood tetap adem dan stabil seha
Manfaat Berjemur Yang Wajib Kamu Tahu!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menurut KBBI berjemur adalah memanaskan (mengeringkan di bawah sinar panas matahari. Berjemur adalah suatu usaha untuk mendapatkan sinar matahari pada pagi maupun sore ha
Kok Wajib Pakai Sunscreen? Tapi Kadang Di Suruh Berjemur? Jadi Cahaya Matahari Itu Menyehatkan? Atau Malah Berbahaya?
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Nah siapa yang disini kalau keluar rumah kadang lupa pakai sunscreen? Atau malah gak pernah lupa buat pakai sunscreen? Setau kalian sunscreen buat apa sih? Pasti banyak b
Berjemur Pagi Hari Tidak Sepenuhnya Aman untuk Kesehatan Kulit
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang percaya bahwa berjemur sebelum pukul 10 pagi aman dan bebas risiko. Namun, meski intensitas sinar matahari di pagi hari lebih rendah dibandingkan siang hari,
Ini Alasan Kenapa Terlalu Lama Berjemur di Bawah Sinar Matahari Malah Berbahaya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Paparan sinar matahari dikenal sebagai sumber alami vitamin D yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun, masih banyak orang percaya bahwa semakin lama berjemur di bawah sinar m
Manfaat Liburan ke Pantai Bagi Anak Menurut Sains
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Mengajak anak ke pantai bukan sekadar agenda liburan keluarga. Menurut berbagai penelitian internasional, aktivitas ini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan fisik,
Liburan ke Bali, Menyelami Terapi Air Laut dan Pantai yang Menyegarkan Jiwa
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Bayangkan anda berdiri di tepi pantai Bali, kaki anda tenggelam di pasir putih yang hangat, angin laut yang asin membelai wajah, dan suara ombak yang berirama menenangkan
Terpopuler
Kamera Film hingga Barang Lawas Kembali Dilirik, Gen Z Ternyata Kangen Hidup Tanpa Serba Instan
lifestyle
20 Sep 2026
Gen Z mulai melirik kembali barang analog seperti kamera film. Bukan sekadar nostalgia, tren ini menawarkan pengalaman yang lebih lambat, personal, dan jauh
Bukan Cuma Bikin Sehat, Kenapa Gym dan Padel Jadi Tempat Nongkrong Baru Gen Z?
lifestyle
20 Sep 2026
Gen Z mulai mengubah cara menikmati waktu luang. Gym, lari, dan padel kini bukan cuma soal olahraga, tetapi juga menjadi ruang baru untuk bersosialisasi dan hiburan.
Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) merupakan salah satu destinasi wisata unggulan di Jawa Timur yang menawarkan panorama alam luar biasa. Kawasan ini terkenal de
Menjelajah Keindahan Karst dan Sungai Bawah Tanah di Kawasan Penyangga Taman Nasional Gunung Rinjani
wisata
20 Sep 2026
Kawasan penyangga Taman Nasional Gunung Rinjani (TNGR), khususnya Desa Senaru di Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat, menyimpan kekayaan alam yang luar biasa mena
Taman Nasional Manusela di Pulau Seram, Provinsi Maluku, menyimpan kekayaan alam dan keanekaragaman hayati yang luar biasa. Kawasan konservasi seluas ratusan ribu hektare
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
Dramatis! Penampakan Penyelam BSG Basarnas Pecahkan Kaca KM Virgo Transport 8, Masuk Cari Korban
Berita
21 Sep 2026
Tim BSG melakukan upaya evakuasi korban KM Virgo Transport 8 yang masih berada di dalam kapal. Penyelam berhasil memecahkan kaca kapal untuk membuka akses menuju dalam.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Taman Nasional Teluk Cenderawasih (TNTC) merupakan kawasan konservasi laut terluas di Indonesia yang menyimpan kekayaan ekosistem bawah laut luar biasa. Berdasarkan datai
Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) merupakan salah satu destinasi wisata unggulan di Jawa Timur yang menawarkan panorama alam luar biasa. Kawasan ini terkenal de
Kawasan Taman Nasional Gunung Gede Pangrango (TNGGP) di Jawa Barat konsisten menjadi primadona wisata alam bagi pelancong nusantara. Memiliki topografi pegunungan vulkani