Tips Olahraga
Tips Tetap Bisa Olahraga Saat Jadwal Padat
lifestyle
1 hari lalu
Rutinitas yang padat kerap membuat kita sulit menyisipkan waktu untuk berolahraga. Padahal, tetap bergerak dan menjaga kebugaran tubuh di tengah rutinitas padat sangat p
Memiliki penyakit jantung sering kali membuat seseorang ragu untuk tetap aktif secara fisik. Banyak yang khawatir bahwa olahraga justru bisa memperburuk kondisi mereka. N
Banyak orang langsung berolahraga setelah makan besar karena merasa tubuh sudah punya “bahan bakar”. Ada juga yang takut pingsan kalau perut kosong saat ola
Apa Benar Lari Bikin Lutut Rusak?
lifestyle
27 hari lalu
Pernah dengar ucapan, “jangan sering-sering lari nanti lututmu cepat habis”? Kalimat itu sudah seperti nasihat wajib orang-orang yang khawatir sendi cepat aus. Tapi sebe
Apakah Yoga Bisa Membakar Lemak Seperti Kardio?
lifestyle
29 hari lalu
Saat berburu cara cepat membakar lemak, kebanyakan orang akan langsung kepikiran treadmill, lari keliling komplek, atau ikut kelas aerobik. Tapi belakangan yoga juga seri
Olahraga yang Cocok untuk Lansia Tetap Bugar & Bahagia di Usia Senja
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Menjaga tubuh tetap aktif tidak hanya untuk yang muda. Justru bagi para lansia, olahraga adalah salah satu kunci agar tetap sehat, bugar, terhindar dari penyakit kronis,
Habis Olahraga Malam Langsung Tidur? Hati-Hati Risiko Serangan Jantung!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Jogging malam, gym setelah pulang kerja, atau badminton sore sudah jadi trend masa kini. Tapi tau nggak sih kalau langsung tidur setelah olahraga malam ternyata bisa berb
Terpopuler
Antusiasme penggemar anime Demon Slayer di Indonesia memuncak menjelang penayangan Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba – Infinity Castle pada Jumat, 15 Agustus 2025. Tiket unt
OpenAI secara resmi merilis GPT-5, versi terbaru ChatGPT yang diklaim lebih cepat, lebih pintar, dan lebih bermanfaat dibanding versi sebelumnya. Mulai Kamis, 8 Agustus 2
Badan Pangan Nasional (Bapanas) merilis update harga komoditas pangan yang memberikan kabar gembira bagi ibu rumah tangga, dilansir dari Antara News, Jumat, 8 Agustus
Wakil Ketua Komisi VI DPR RI sekaligus Penasihat Semen Padang FC Andre Rosiade resmi mencabut laporan polisi yang diajukan di Bareskrim Polri pada Mei 2025, dilansir dari
Kepindahan Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes, dari Venezia ke Sassuolo menjadi sorotan media Italia. Perpindahan tersebut dikabarkan mengejutkan sejumlah jurnalis olahra
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kecerdasan buatan atau AI membuat sejumlah pekerjaan berisiko tergantikan, ketahui 10 profesi yang paling terancam agar Anda bisa mempersiapkan diri. Baca di sini!
Temukan 7 HP dengan kamera portrait terbaik di 2025 yang menghasilkan foto bokeh profesional. Cek spesifikasi, fitur, dan tips memilih smartphone ideal untuk fotografi
TERPOPULER: Ayu Ting Ting Ngaku Tak Berhasrat Meski Menjanda 12 Tahun, Pemfitnah Azizah Salsha Bakal Diseret ke Bui
Showbiz
10 Agu 2025
Sejumlah berita di kanal Showbiz sukses mencuri perhatian. Terutama, soal Ayu Ting Ting yang mengaku bukan tipe wanita berhasrat meski sudah menjanda 12 tahun.
Wamen Komdigi Angga Raka dicegat oleh anggota Paspampres ketika hendak mendokumentasikan seorang anak kecil yang memberikan lukisan ke Prabowo.
Bek tengah Timnas Indonesia, Jay Idzes, mencatatkan sejarah baru di karier profesionalnya
Terpopuler: Jay Idzes Pemain Termahal Timnas Indonesia, Patrick Kluivert Main dalam El Clasico di SUGBK
Sport
10 Agu 2025
Berita mengenai Jay Idzes yang menjadi pemain termahal Timnas Indonesia usai dibeli Sassuolo dari Torino menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Sabtu 9 Agustus 2025.
Pelatih asal Korea Selatan, Shin Tae-yong, mengawali kiprahnya bersama Ulsan HD dengan hasil yang positif.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tes DNA Ridwan Kamil Selesai, Harapan untuk Putuskan Polemik Nama Baik dan Anak
peristiwa
10 Agu 2025
Mantan Gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil, pada Kamis, 7 Agustus 2025 telah menyelesaikan proses pemeriksaan tes DNA di Gedung Bareskrim Polri, Jakarta Selatan. Tes DNA
Program Cek Kesehatan Gratis Resmi Bergulir di Seluruh Lembaga Pendidikan Keagamaan Indonesia
peristiwa
10 Agu 2025
Menteri Agama Nasaruddin Umar menginstruksikan kepada seluruh lembaga pendidikan agama di Indonesia agar secara serius melaksanakan program Cek Kesehatan Gratis (CKG) yan
Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto menegaskan bahwa kedaulatan pangan merupakan syarat utama bagi tegaknya kemerdekaan sejati bangsa. Menurutnya, bangsa yang ti