Sarapan Pagi
Penderita asam lambung perlu lebih cermat memilih sarapan. Mulai dari oatmeal hingga pisang, berikut pilihan menu pagi yang lebih ramah untuk lambung.
Banyak yang Salah Paham, Sarapan Justru Bisa Membantu Program Diet
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang sengaja melewatkan sarapan saat diet. Padahal, sarapan bergizi dapat membantu mengontrol rasa lapar, menjaga energi, dan mendukung penurunan berat badan.
Sarapan Sehat untuk Orang Sibuk Cepat, Murah, dan Bergizi
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sering melewatkan sarapan sebelum beraktivitas? Jika iya, mulai sekarang coba ubah kebiasaan buruk ini. Fakta menyebutkan bahwa sarapan pagi sangat penting untuk tubuh. A
Sarapan Sehat, Fondasi Energi Optimal untuk Produktivitas Harian
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari dengan sarapan yang sehat adalah kebiasaan baik yang seringkali diremehkan di tengah kesibukan. Padahal, sarapan yang bergizi memiliki peran krusial dalam me
7 Olahan Telur dari Berbagai Negara ini Cocok Jadi Ide Sarapan Kamu
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di pagi hari, kita tidak punya banyak waktu untuk menyiapkan sarapan. Sebagai makanan yang mudah diolah, telur sering menjadi pilihan untuk sarapan. Selain praktis, rasan
Rutin Sarapan Pagi? Ini 5 Manfaat Sarapan Pagi untuk Tubuh!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan pagi kerap disebut sebagai makanan terpenting dalam sehari. Meski begitu, di tengah kesibukan dan gaya hidup serba cepat, tak sedikit orang yang memilih melewatka
Sarapan Pagi Bikin Sehat atau Malah Bikin Lemas? Ini Jawaban Ahlinya!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak dari kita percaya bahwa sarapan pagi adalah “ritual wajib” untuk memulai hari. Katanya, kalau belum makan pagi, otak jadi lemot, tubuh lemas, dan kamu jadi gampang
Sarapan Bergizi Tanpa Ribet? Coba Quiche Bayam dan Jamur yang Kaya Nutrisi Ini!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari di tengah kesibukan pagi, terlebih saat memasuki tahun ajaran baru sekolah, sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua. Apalagi ketika haru
Menu Sarapan Anti Ribet, Tortilla Egg Sandwich Ala Street Food Korea
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tortilla egg sandtwich salah satu menu andalan warga Korea sebagai menu sarapan pagi. Cara buatnya yang simpel dan bahan-bahan mudah didapatkan, paling ringkes untuk dini
Terpopuler
Kamera Film hingga Barang Lawas Kembali Dilirik, Gen Z Ternyata Kangen Hidup Tanpa Serba Instan
lifestyle
20 Sep 2026
Gen Z mulai melirik kembali barang analog seperti kamera film. Bukan sekadar nostalgia, tren ini menawarkan pengalaman yang lebih lambat, personal, dan jauh
Bukan Cuma Bikin Sehat, Kenapa Gym dan Padel Jadi Tempat Nongkrong Baru Gen Z?
lifestyle
20 Sep 2026
Gen Z mulai mengubah cara menikmati waktu luang. Gym, lari, dan padel kini bukan cuma soal olahraga, tetapi juga menjadi ruang baru untuk bersosialisasi dan hiburan.
Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) merupakan salah satu destinasi wisata unggulan di Jawa Timur yang menawarkan panorama alam luar biasa. Kawasan ini terkenal de
Menjelajah Keindahan Karst dan Sungai Bawah Tanah di Kawasan Penyangga Taman Nasional Gunung Rinjani
wisata
20 Sep 2026
Kawasan penyangga Taman Nasional Gunung Rinjani (TNGR), khususnya Desa Senaru di Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat, menyimpan kekayaan alam yang luar biasa mena
Taman Nasional Manusela di Pulau Seram, Provinsi Maluku, menyimpan kekayaan alam dan keanekaragaman hayati yang luar biasa. Kawasan konservasi seluas ratusan ribu hektare
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
Dramatis! Penampakan Penyelam BSG Basarnas Pecahkan Kaca KM Virgo Transport 8, Masuk Cari Korban
Berita
21 Sep 2026
Tim BSG melakukan upaya evakuasi korban KM Virgo Transport 8 yang masih berada di dalam kapal. Penyelam berhasil memecahkan kaca kapal untuk membuka akses menuju dalam.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Taman Nasional Teluk Cenderawasih (TNTC) merupakan kawasan konservasi laut terluas di Indonesia yang menyimpan kekayaan ekosistem bawah laut luar biasa. Berdasarkan datai
Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) merupakan salah satu destinasi wisata unggulan di Jawa Timur yang menawarkan panorama alam luar biasa. Kawasan ini terkenal de
Kawasan Taman Nasional Gunung Gede Pangrango (TNGGP) di Jawa Barat konsisten menjadi primadona wisata alam bagi pelancong nusantara. Memiliki topografi pegunungan vulkani