Nordic Walking
Nordic Walking Jadi Terapi Harapan untuk Penderita Parkinson
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Penyakit Parkinson, sebuah kondisi neurodegeneratif yang memengaruhi gerakan, seringkali datang dengan tantangan seperti tremor, kekakuan otot, dan masalah keseimbangan.
Mitos dan Fakta Nordic Walking, Benarkah Hanya untuk Lansia?
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Setiap kali sebuah tren kebugaran baru muncul, seringkali ia diikuti oleh serangkaian mitos dan kesalahpahaman. Hal yang sama juga terjadi pada Nordic walking. Meskipun
Dari Ubud hingga Sanur, Ini 3 Jalur Nordic Walking Terindah di Bali
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Salah satu kunci untuk menikmati olahraga Nordic walking secara maksimal adalah menemukan jalur yang tepat. Anda membutuhkan ruang yang cukup untuk mengayunkan tongkat,
Langkah Mudah Membentuk Komunitas Nordic Walking di Sekitar Anda
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Anda mungkin sudah tertarik dengan berbagai manfaat Nordic walking, mulai dari efektifitasnya dalam membakar kalori hingga keamanannya untuk sendi. Namun, seringkali ada
Olahraga Paling Ideal untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Nordic Walking
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Memasuki usia 50 tahun ke atas, menjaga gaya hidup aktif menjadi kunci untuk kesehatan jangka panjang. Namun, banyak orang di usia ini menghadapi tantangan: nyeri sendi m
Nordic Walking vs Jogging, Mana yang Lebih Efektif Membakar Lemak?
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Ketika tujuan utama berolahraga adalah untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan, dua pilihan kardio populer yang sering muncul adalah jogging dan Nordic walking. J
5 Lokasi Terbaik untuk Nordic Walking di Jakarta
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Salah satu tantangan terbesar saat ingin memulai rutinitas olahraga baru adalah menemukan lokasi yang tepat. Terutama untuk aktivitas seperti Nordic walking yang membutuh
Belajar dari Finlandia, Bagaimana Nordic Walking Menjadi Gaya Hidup Nasional
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Di Finlandia, negara yang terkenal dengan hutan lebat dan ribuan danau, berjalan kaki di alam adalah bagian dari budaya Finlandia dan DNA masyarakatnya. Namun, ada satu p
Ingin Mencoba Nordic Walking? Ini 5 Teknik Dasar yang Wajib Dikuasai Pemula
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Berbeda dengan jalan kaki biasa, Nordic walking adalah olahraga yang berbasis teknik. Menguasai beberapa gerakan kunci adalah syarat utama untuk bisa merasakan manfaat ma
Jangan Salah Beli, Ini Beda Tongkat Nordic Walking dan Tongkat Hiking Biasa
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Seiring meningkatnya minat pada Nordic walking, banyak pemula yang bertanya-tanya, "Bisakah saya menggunakan tongkat hiking yang sudah saya miliki?" Sekilas, keduanya mem
5 Manfaat Mengejutkan Nordic Walking, dari Kesehatan Jantung hingga Postur Tubuh
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Di tengah kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat, banyak orang mencari olahraga yang efektif namun tetap aman bagi tubuh. Salah satu yang paling direkomendasikan oleh
Apa Itu Nordic Walking? Mengenal Olahraga Jalan Kaki yang Bakar Kalori Lebih Banyak
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Berjalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga paling mendasar, mudah, dan populer di seluruh dunia. Namun, bagaimana jika ada cara untuk meningkatkan level aktivitas se
Terpopuler
Pemerintah Kabupaten Lombok Timur terus berbenah dalam pengelolaan keuangan daerah. Kali ini, sistem pencairan dana berbasis digital mulai diterapkan agar lebih cepat, ak
Indonesia tidak hanya kaya akan budaya dan kuliner lezat, tetapi juga menyimpan beragam makanan ekstrem yang unik, menantang, dan penuh cerita di baliknya. Setiap daerah
Tim sepak bola Sekolah Dasar Negeri (SDN) 1 Bajulmati berhasil menjuarai kompetisi sepak bola antar SD untuk Gugus 05 Bajulmati – Bimorejo. Dalam komptesi perayaan hari k
Band asal Denpasar, Hasta Bercerita telah merilis EP terbarunya berjudul “404 Not Found". EP ini bercerita tentang masa-masa remaja yang suatu saat tidak akan bisa terula
Pemerintah Kabupaten Jepara resmi membuka pendaftaran Beasiswa Kartu Sarjana Jepara untuk tahun anggaran 2025. Program ini hadir sebagai bentuk kepedulian Pemkab Jepara d
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sejumlah pekerjaan bergaji tinggi terancam hilang akibat AI, mulai dari radiolog, analis keuangan, hingga insinyur komputer. Simak daftar profesi yang rentan tergantikan.
Turun Harga Gila-Gilaan, Ini 5 iPhone Terbaik yang Masih Sangar dan Layak Dibeli di 2025
hp
27 Agu 2025
Turun harga besar-besaran, inilah 5 iPhone terbaik 2025 yang masih sangar dan layak dibeli. Dari iPhone 13 hingga 14 Pro Max, semua tetap powerful, simak artikelnya
Terungkap! Ini yang Dilakukan Azizah Salsha Jelang Putusan Cerai, Netizen: Sepertinya Merayakan Jadi Janda
Showbiz
27 Agu 2025
Kabar perceraian pesepakbola Timnas Indonesia, Pratama Arhan, dengan istrinya, Azizah Salsha, akhirnya diputuskan oleh Pengadilan Agama Tigaraksa, Tangerang.
Simak 20 maskapai penerbangan kelas satu terbaik 2025, dari Singapore Airlines hingga Kuwait Airways, dengan suite mewah, layanan premium, dan lounge eksklusif di darat.
Ogah pensiun! Simak 7 jet tempur tertua di dunia yang masih aktif bertugas di 2025, dari MiG-21 hingga Su-22, tetap gagah meski puluhan tahun beroperasi
Anggota Komisi XIII dari Fraksi PAN, Arisal Aziz, melontarkan pandangan kritis terkait langkah PSSI yang dinilainya terlalu sering menaturalisasi pemain Timnas Indonesia.
Jaksa Penuntut Umum (JPU) menuntut mantan Kepala Bagian Operasional (Kabagops) Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar, dengan hukuman mati.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Di tengah tren kesehatan alami yang semakin populer, pure matcha atau bubuk teh hijau berkualitas tinggi asal Jepang, semakin dikenal luas akan segudang manfaatnya. Minum
Isu perkawinan anak atau usia dibawah umur masih terus menjadi tantangan bagi pemerintah Indonesia. Namun data terbaru menunjukkan bahwa angka perkawinan dibawah umur
Yogyakarta, selain dikenal sebagai kota budaya, juga merupakan surga bagi para pencinta kuliner. Salah satu hidangan paling legendaris yang wajib dicicipi ketika berkunju