Insomnia
Terlalu sering, kita lelah tapi masih susah tidur nyenyak. Sebenarnya, bisa gak sih apa yang kita makan berdampak ke kualitas tidur malam? Ternyata, sangat bisa! Simak ul
6 Dampak Mengerikan Kurang Tidur, Dari Kulit Kusam Sampai Jantung Bermasalah!
lifestyle
17 hari lalu
Tidur bukan sekadar waktu untuk memejamkan mata dan beristirahat. Lebih dari itu, tidur adalah momen penting di mana tubuh melakukan “reset” untuk memulihkan energi dan m
Olahraga Malam Sehat atau Berisiko?
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Di balik kenyamanan olahraga setelah jam kerja, muncul tanda tanya: apakah olahraga malam aman, atau justru ganggu kualitas tidur dan kesehatan? Simak fakta dari berbagai
Manfaat Tersembunyi Mendengarkan Musik Sebelum Tidur
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Mendengarkan musik saat melakukan aktivitas tertentunya akan menghibur kita dan membuat kegiatan yang dilakukan menjadi lebih menyenangkan. Mereka yang mendengarkan musik
Memainkan ponsel atau gawai selama satu jam di tempat tidur meningkatkan risiko insomnia hingga 59%. Hal ini terungkap dalam penelitian tebaru yang diterbitkan dalam Fron
Tidur nyenyak di malam hari sepertinya jadi “kemewahan” bagi banyak orang. Banyak yang mengeluh sulit tidur, terbangun tengah malam, atau bahkan hanya bisa tertidur saat
Susah Tidur? Begini Cara Mengatasi Insomnia
lifestyle
3 bulan lalu
Insomnia merupakan keadaan seseorang yang mengalami kesulitan tidur. Hal itu bisa disebabkan gaya hidup, atau konsumsi makanan maupun minuman yang mengandung kafein
Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang sering dialami banyak orang di tengah gaya hidup modern. Kesulitan untuk terlelap atau terbangun di tengah malam tanpa bis
Terpopuler
Jumlah korban tewas akibat kebakaran sumur minyak ilegal di Dukuh Gendono, Desa Gandu, Kecamatan Bogorejo, Kabupaten Blora, Jawa Tengah, bertambah menjadi empat jiwa. Hin
Kejaksaan Negeri (Kejari) Lombok Timur kembali menahan dua tersangka dalam kasus dugaan korupsi proyek rehabilitasi Dermaga Labuhan Haji, Pada Senin Malam 21 Agustus 202
DPMD dan Inspektorat Lotim Perketat Pengawasan, Penyimpangan Dana Desa Terus Ditekan
peristiwa
22 Agu 2025
Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa (DPMD) bersama Inspektorat Lombok Timur (Lotim) memperketat pengawasan terhadap pengelolaan dana desa. Langkah ini ditempuh untuk m
Atasi Permasalahan Sampah di Kota Denpasar, BTID dan Warga Pesisir Pulau Serangan Bangun Ratusan Teba Moderen
peristiwa
22 Agu 2025
Pemerintah Kota Denpasar terus menggaungkan pengolahan sampah berbasis sumber yang dimulai dari sampah rumah tangga. Hal itu dilakukan lantaran pemerintah menutup kiriman
Warga Dusun Karang Luar, Desa Kalijaga, Kecamatan Aikmel, Lombok Timur, digegerkan oleh peristiwa gantung diri yang menimpa seorang pemuda bernama Ahmad Zaenuri (27).
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Temukan 5 hotel murah di Jakarta Pusat, hanya 5 menit dari Monas! Nikmati akomodasi nyaman dengan fasilitas lengkap dan harga terjangkau untuk liburan Anda. Baca di sini.
Ponsel Gaming Termurah di 2025: Nubia Neo 3 GT Punya Fitur Sultan Harga Rakyat, Tapi Ada Kurangnya!
hp
23 Agu 2025
Ulasan lengkap Nubia Neo 3 GT, ponsel gaming termurah dengan performa tinggi. Simak keunggulan, kelemahan, dan hasil tes game seperti Mobile Legends dan Genshin Impact.
KPK tetapkan Wamenaker Immanuel Ebenezer tersangka kasus pemerasan sertifikasi K3. Diduga terima Rp3 miliar dari pungli buruh, tarif resmi Rp275 ribu dipatok Rp6 juta.
Ingat Lagi Ucapan Immanuel Ebenezer, Minta Koruptor Dihukum Mati: Kita Sudah Muak!
Berita
23 Agu 2025
KPK resmi menetapkan Wamenaker Immanuel Ebenezer sebagai tersangka. Ironisnya, jejak digitalnya kembali viral karena pernah lantang menyerukan hukuman mati bagi koruptor.
Panglima TNI Jenderal Agus Subiyanto merotasi 414 Perwira Tinggi di tiga matra. Simak alasan di balik mutasi besar-besaran ini dan jabatan strategis yang diganti.
Menkes menjelaskan infeksi berat yang menyebabkan sepsis pada Raya diduga dipicu oleh penyakit yang telah diderita selama berbulan-bulan.
Wamenaker Immanuel Ebenezer jadi tersangka kasus dugaan pemerasan terkait pengurusan sertifikat keselamatan dan kesehatan kerja (K3) di lingkungan Kemenaker.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Jumlah korban tewas akibat kebakaran sumur minyak ilegal di Dukuh Gendono, Desa Gandu, Kecamatan Bogorejo, Kabupaten Blora, Jawa Tengah, bertambah menjadi empat jiwa. Hin
Banyak orang merasa sudah mengurangi porsi makan, bahkan ada yang hanya makan sedikit setiap harinya, tetapi jarum timbangan tetap bergerak naik. Fenomena ini sering meni
Bangun pagi dengan mata masih berat dan badan lesu meski sudah tidur cukup panjang bisa terasa membingungkan, apakah tubuh kita sedang salah memproses istirahat? Ternyata