Kenapa Anak Perantau Rentan Homesick? Begini Penjelasannya

Lifestyle, VIVA Bali –Bagi banyak anak muda, merantau untuk kuliah atau bekerja adalah suatu mimpi yang besar. Ketika merantau dalam banyangan kita sangat seru. Tapi di balik semangat itu, sering muncul perasaan rindu pada rumah dan orang-orang terdekat. Fenomena ini dialami banyak perantau, baik itu mahasiswa atau pekerja.

Apa Itu Homesick?

Homesickness bukan sekadar kangen rumah biasa. Psikolog menyebutnya sebagai emosi negatif akibat keterpisahan dari rumah dan orang-orang dekat. Gejalanya bisa beragam:

1. Merasa kesepian meski dikelilingi banyak orang.

2. Sedih saat mengingat keluarga atau teman lama.

3. Sulit beradaptasi dengan lingkungan baru.

4. Motivasi belajar atau bekerja jadi menurun.

Halaman Selanjutnya

Bahkan dalam beberapa kasus, homesickness bisa menimbulkan gejala fisik seperti sakit kepala, pola makan berantakan, atau sulit tidur.