Inner Beauty Lebih Awet dari Foundation

3. Rajin Berolahraga

Olahraga dapat memperlancar aliran darah sehingga kulit tampak lebih segar dan tubuh jadi lebih sehat. Kamu bisa mencoba latihan seperti aerobik, jalan cepat, berlari, atau bersepeda. Olahraga jenis ini juga membantu menjaga kesehatan jantung dan paru-paru serta melawan tanda-tanda penuaan seperti rambut rontok, uban, dan keriput pada kulit.

4. Kembangkan Inner Beauty

Kecantikan itu bukan hanya soal penampilan luar, tapi juga berasal dari dalam diri atau yang sering disebut inner beauty. Memancarkan inner beauty bisa dilakukan dengan membangun kualitas diri seperti mengendalikan emosi, berpikiran terbuka, sering tersenyum, percaya diri, merawat diri sendiri, dan selalu berpikir positif.

Itulah beberapa cara alami untuk menjaga kecantikan yang bisa kamu coba mulai sekarang. Yuk, mulai rutin jalankan tips ini agar kulit dan dirimu tetap sehat dan memancarkan pesona alami. Semoga bermanfaat !