Fakta Mengejutkan! Sikat Gigi Terlalu Keras Bisa Bikin Gigi Rusak Permanen
Selasa, 1 Juli 2025 - 10:15 WIB
Sumber :
- https://www.pexels.com/photo/young-woman-cleaning-teeth-in-bathroom-3771821/
- Fokus menyikat area tertentu dengan lebih keras tanpa disadari, terutama bagian kiri untuk yang tidak kidal atau gigi taring yang menonjol.
Cara Menyikat Gigi yang Benar Menurut Dokter Gigi
- Gunakan sikat gigi dengan bulu lembut.
- Menyikat cukup dua kali sehari (pagi dan malam sebelum tidur).
- Lakukan gerakan melingkar yang lembut, bukan maju-mundur seperti menggosok lantai.
- Arahkan sikat dengan sudut 45 derajat ke garis gusi.
- Ganti sikat gigi setiap tiga bulan, atau lebih cepat jika bulunya sudah rusak.
Halaman Selanjutnya
Menyikat gigi adalah tentang teknik yang benar, bukan seberapa keras atau sering Anda melakukannya. Menyikat terlalu sering atau terlalu keras justru bisa menjadi bumerang bagi kesehatan mulut Anda.
