8 Cara Ini Bikin Otak Lebih Tajam dan Cerdas
Selasa, 3 Juni 2025 - 15:09 WIB
Sumber :
- https://abcnews.go.com/US/new-data-highlights-achievement-gap-students-us/story?id=118205261
Semakin sering mengajarkan orang lain, maka semakin tajam otak kamu.
6. Keluar dari Zona Nyaman
Otak kamu berkembang saat kamu merasakan sesuatu yang baru.
Contohnya pakai tangan non dominan buat aktifitas kecil, duduk di tempat yang berbeda, serta melintasi jalan atau rute yang berbeda saat dalam perjalanan pulang ke rumah.
Hal ini terlihat sederhana dan receh, tapi bisa membuat otak kamu fleksibel dan adaptif.
7. Latihan Mengingat Aktifitas Seharian
Sebelum tidur, coba untuk mengingat semua yang telah kamu pelajari atau alami pada hari itu. Mulai dari percakapan sampai fakta kecil yang menarik.
Halaman Selanjutnya
Hal ini membuat otak kami lebih disiplin dalam menyimpan informasi untuk waktu jangka panjang.
