Intip Rahasia di Balik Rasa Matcha yang Unik
Jumat, 30 Mei 2025 - 23:50 WIB
Sumber :
- https://unsplash.com/photos/green-powder-and-spoon-on-board-pC16vUGYCL4?utm_content=creditShareLink&utm_medium=referral&utm_source=unsplash
2. Dapat membantu melindungi hati
Baca Juga :
Buat yang Suka Ciumin Kucing Wajib Baca Sih! Fakta yang Tidak Disangka Tentang Bulu Kucing!
Hati sangat penting untuk kesehatan dan memainkan peran utama dalam membuang racun, metabolisme obat-obatan, dan memproses nutrisi.
3. Meningkatkan fungsi otak
Baca Juga :
Fakta Unik Ogoh-Ogoh yang Jarang Diungkap
Matcha mengandung senyawa yang disebut L-Theanine yang mengubah efek kafein, meningkatkan kewaspadaan dan membantu menghindari penurunan tingkat energi yang dapat terjadi setelah mengonsumsi kafein. Matcha dapat meningkatkan perhatian, daya ingat, dan waktu reaksi.
4. Dapat membantu mencegah kanker
Matcha mengandung beberapa senyawa yang telah dikaitkan dengan pencegahan kanker.
5. Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Halaman Selanjutnya
Mengonsumsi matcha dapat membantu menurunkan kolesterol LPL atau jahat, serta meningkatkan kolesterol HPL yaitu kolesterol baik.
