Tips Menghadapi Tekanan Sosial dari Media Sosial agar Tidak Kehilangan Jati Diri

Senin, 14 Juli 2025 - 18:23 WIB
Oleh :
Media sosial berdampak pada kesehatan mental anak muda
Sumber :
  • https://www.parentmap.com/article/9-tips-help-teen-girls-cope-social-comparison-social-media

 

 

 

4. Fokus pada Perjalanan Pribadi

 

Bandingkan diri dengan versi diri sendiri di masa lalu, bukan dengan orang lain. Menghargai proses dan pencapaian pribadi akan membangun rasa percaya diri.