Tips Urban Solitude Tanpa FOMO

Selasa, 1 Juli 2025 - 00:40 WIB
Oleh :
Keheningan alam memberi ruang untuk berdamai dengan diri
Sumber :
  • miniseries/Istock

 

 

2. Batasi Media Sosial

 

FOMO sering muncul karena melihat kehidupan orang lain di media sosial. Atur waktu penggunaan media sosial agar pikiranmu tidak terus-menerus membandingkan diri. Gunakan momen sendiri untuk fokus pada apa yang kamu sukai.

 

 

3. Temukan Hobi yang Membuatmu “Tenggelam”