Menjalin Hubungan dengan Diri Sendiri di Tengah Kesibukan

Senin, 16 Juni 2025 - 22:42 WIB
Oleh :
Me time itu bukan egois, tapi bentuk sayang ke diri sendiri
Sumber :
  • Edwin Tan/Istock

Kamu belajar mengandalkan diri sendiri tanpa terus bergantung pada validasi orang lain.

 

 

 

Tips Menikmati Me Time

 

1. Jadwalkan waktu khusus

 

Jangan tunggu ‘ada waktu luang’. Sisihkan secara sengaja di tengah rutinitas.