Jangan Terkecoh! 7 Makanan Sehat Ini Justru Bahaya Kalau Dimakan Malam Hari
Sabtu, 7 Juni 2025 - 13:00 WIB
Sumber :
- https://www.pexels.com/photo/flat-lay-photography-of-vegetable-salad-on-plate-1640777/
Ingat, tidur berkualitas dimulai dari pilihan makan malam yang tepat. Jangan biarkan menu sehat malah berubah jadi gangguan tidur hanya karena salah waktu konsumsi. Yuk, mulai lebih bijak memilih makanan malam mulai hari ini!