5 Tempat Forest Bathing di Jakarta untuk Kabur dari Hiruk Pikuk Kota
- https://storage.jakarta-tourism.go.id/public/articles/TgyFmzC8ZMbfG37isqgGfBB7qIvsdE-metaVGViZXQgRWNvcGFyayBCYXJyeSBLdXN1bWEgKDEwKSAoMSkuSlBH-.jpg
Setelah direvitalisasi, Tebet Eco Park kini menjadi salah satu ruang terbuka hijau favorit warga Jakarta. Taman ini dirancang dengan konsep ekologis yang memprioritaskan ketenangan dan interaksi dengan alam.
Dengan zona-zona yang berbeda, termasuk area dengan pepohonan lebat dan taman tematik, Anda bisa menemukan sudut yang tenang untuk duduk diam, memejamkan mata, dan sekadar mendengarkan suara alam di sekitar Anda.
5. Taman Menteng
Terletak di lokasi yang strategis, Taman Menteng menawarkan ruang hijau yang luas di tengah kota. Meskipun sering digunakan untuk aktivitas olahraga, taman ini memiliki banyak sudut dengan pepohonan besar yang bisa menjadi tempat Anda berlatih mindfulness. Carilah area yang sedikit jauh dari keramaian, dan habiskan waktu 15-20 menit untuk fokus pada napas dan sensasi yang Anda rasakan dari lingkungan sekitar.
