Mindfulness
Ini 5 Tempat Forest Bathing Terbaik di Bandung
wisata
11 bulan lalu
Bandung tidak hanya terkenal dengan wisata kuliner dan fesyennya. Dikelilingi oleh pegunungan dan dataran tinggi yang sejuk, ibu kota Jawa Barat ini menyimpan banyak seka
Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan megapolitan Jabodetabek, menemukan oase ketenangan di tengah kesibukan adalah sebuah kemewahan. Salah satu cara paling efektif unt
Bali tidak hanya tentang pantai yang ramai atau pura yang megah. Pulau ini menyimpan surga tersembunyi bagi mereka yang mencari ketenangan dan ingin memulihkan energi mel
Di tengah padatnya gedung pencakar langit dan riuhnya lalu lintas, warga Jakarta seringkali mendambakan jeda untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental. Salah
Mengenal Shinrin-yoku, Seni Terapi Hutan dari Jepang untuk Atasi Stres
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah tekanan hidup modern yang serba cepat, banyak dari kita mendambakan ketenangan dan cara untuk melepaskan stres. Berbagai metode mindfulness dan meditasi pun
Menguasai Ketenangan, Praktik Mindfulness Untuk Kesejahteraan Diri
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di era modern yang serba cepat, stres dan kecemasan seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, kesadaran akan pentingnya kesejahteraan m
5 Cara Ampuh Jaga Kesehatan Mental di Era Digital
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah derasnya akses informasi dan media sosial, kesehatan mental kini menjadi isu penting yang perlu diperhatikan. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menekanka
Membuat Ruang Meditasi di Rumah? Tenang, Nggak Perlu Ruang Yoga
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika stres menghantui dan kesibukan hidup terasa melelahkan, tempat paling ampuh untuk melepas lelah mental bukanlah ruang yoga megah—melainkan sudut kecil di rumah yan
7 Cara Ampuh Mencegah Anxiety Sebelum Menyerang
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih kamu tiba-tiba merasa gelisah tanpa alasan yang jelas? Jantung berdebar, pikiran kemana-mana, susah tidur, atau bahkan jadi overthinking te
Merasa Tak Pernah Cukup? Mindfulness Bisa Jadi Kunci Hadapi Impostor Syndrome
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Impostor syndrome atau sindrom penipu adalah kondisi psikologis ketika seseorang meragukan pencapaian atau kemampuannya sendiri, meskipun bukti objektif menunjukkan keber
Terpopuler
Kenapa Kita Ikut Menguap Saat Melihat Orang Lain? Ternyata Ada Respons Otak di Baliknya
lifestyle
4 Sep 2026
Pernah ikut menguap setelah melihat orang lain menguap? Fenomena contagious yawning ternyata melibatkan respons otomatis otak dan proses sosial yang masih terus diteliti.
Perut sering berbunyi padahal tidak merasa lapar? Kenali penyebab suara “kruuk” dari saluran pencernaan, mulai dari aktivitas usus hingga pergerakan gas, simak lengkapnya
Eksfoliasi Bukan Sekadar Bikin Glowing, Ini Manfaatnya untuk Kulit yang Sering Terlewat
lifestyle
4 Sep 2026
Eksfoliasi bukan hanya membantu mengangkat sel kulit mati, tetapi juga dapat membuat kulit terasa lebih halus, tampak cerah, dan mendukung regenerasi kulit. simak lengkap
Istri dan Mertua Jadi Tersangka, Babak Baru Kasus Dugaan Penghilangan Asal Usul Anak di Denpasar
peristiwa
4 Sep 2026
Kasus dugaan penghilangan asal usul anak menyeret KC dan ibunya berinsal LJL memasuki babak baru.Penyidik Polresta Denpasar telah menetapkan keduanya sebagai tersangka.ga
Tatap Musim Baru, Bali United FC Jadi Klub Indonesia Pertama yang Gandeng Sponsor Jam Tangan Lokal
peristiwa
3 Sep 2026
Bali United menjadi pelopor klub sepak bola di Indonesia yang gandeng sponsor jam tangan merek lokal. Pasalnya Klub berjuluk Serdadu Tridatu itu resmi mengumumkan menggan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Timnas Indonesia Bawa Skuad Mewah ke FIFA ASEAN Cup 2026, Rangking FIFA Naik 31 Peringkat
Bola
4 Sep 2026
Berita Timnas Indonesia menjadi yang paling disorot VIVAnians sepanjang Kamis 3 September 2026. Salah satunya adalah soal kualitas pemain Timnas Indonesia yang bakal ditu
Viral Video Gubernur Kalbar Merespons dengan Nada Tinggi ke Mahasiswa Saat Bahas Karhutla
Berita
4 Sep 2026
Gubernur Kalimantan Barat Ria Norsan menjadi sorotan publik setelah reaksinya saat berdialog dengan mahasiswa terkait karhutla. Responnya dengan nada tinggi disorot
Klasemen Grup H Kualifikasi Piala Asia U-20 Berubah, Indonesia Kudeta Australia Usai Hajar Laos
Bola
4 Sep 2026
Klasemen Grup H Kualifikasi Piala Asia U-20 2027 berubah. Timnas Indonesia U-20 naik ke puncak usai menang 3-0 atas Laos dan unggul selisih gol dari Australia. Kini.
Balai Konservasi Sumber Daya Alam (BKSDA) Kalimantan Barat mengonfirmasi kematian satu individu orangutan jantan dewasa bernama Sempurna Minggu 30 Agustus 2026
Masih Ingat Ciripa? Mantan Asisten Uya Kuya Ini Kini Sukses Jadi Pengusaha, Hidupnya Berubah Setelah Menikah
Lifestyle
4 Sep 2026
Masih ingat Ciripa, mantan asisten Uya Kuya? Kini ia meninggalkan dunia televisi, sukses menjadi pengusaha wedding organizer dan memiliki empat anak.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Perut sering berbunyi padahal tidak merasa lapar? Kenali penyebab suara “kruuk” dari saluran pencernaan, mulai dari aktivitas usus hingga pergerakan gas, simak lengkapnya
Eksfoliasi Bukan Sekadar Bikin Glowing, Ini Manfaatnya untuk Kulit yang Sering Terlewat
lifestyle
4 Sep 2026
Eksfoliasi bukan hanya membantu mengangkat sel kulit mati, tetapi juga dapat membuat kulit terasa lebih halus, tampak cerah, dan mendukung regenerasi kulit. simak lengkap
Kenapa Kita Ikut Menguap Saat Melihat Orang Lain? Ternyata Ada Respons Otak di Baliknya
lifestyle
4 Sep 2026
Pernah ikut menguap setelah melihat orang lain menguap? Fenomena contagious yawning ternyata melibatkan respons otomatis otak dan proses sosial yang masih terus diteliti.