Mindfulness
Ini 5 Tempat Forest Bathing Terbaik di Bandung
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bandung tidak hanya terkenal dengan wisata kuliner dan fesyennya. Dikelilingi oleh pegunungan dan dataran tinggi yang sejuk, ibu kota Jawa Barat ini menyimpan banyak seka
5 Surga Hijau di Jabodetabek untuk Forest Bathing dan Melepas Stres
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan megapolitan Jabodetabek, menemukan oase ketenangan di tengah kesibukan adalah sebuah kemewahan. Salah satu cara paling efektif unt
5 Destinasi Forest Bathing Terbaik di Bali untuk Menenangkan Jiwa
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bali tidak hanya tentang pantai yang ramai atau pura yang megah. Pulau ini menyimpan surga tersembunyi bagi mereka yang mencari ketenangan dan ingin memulihkan energi mel
5 Tempat Forest Bathing di Jakarta untuk Kabur dari Hiruk Pikuk Kota
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah padatnya gedung pencakar langit dan riuhnya lalu lintas, warga Jakarta seringkali mendambakan jeda untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental. Salah
Mengenal Shinrin-yoku, Seni Terapi Hutan dari Jepang untuk Atasi Stres
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah tekanan hidup modern yang serba cepat, banyak dari kita mendambakan ketenangan dan cara untuk melepaskan stres. Berbagai metode mindfulness dan meditasi pun
Menguasai Ketenangan, Praktik Mindfulness Untuk Kesejahteraan Diri
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di era modern yang serba cepat, stres dan kecemasan seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, kesadaran akan pentingnya kesejahteraan m
5 Cara Ampuh Jaga Kesehatan Mental di Era Digital
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah derasnya akses informasi dan media sosial, kesehatan mental kini menjadi isu penting yang perlu diperhatikan. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menekanka
Membuat Ruang Meditasi di Rumah? Tenang, Nggak Perlu Ruang Yoga
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika stres menghantui dan kesibukan hidup terasa melelahkan, tempat paling ampuh untuk melepas lelah mental bukanlah ruang yoga megah—melainkan sudut kecil di rumah yan
7 Cara Ampuh Mencegah Anxiety Sebelum Menyerang
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih kamu tiba-tiba merasa gelisah tanpa alasan yang jelas? Jantung berdebar, pikiran kemana-mana, susah tidur, atau bahkan jadi overthinking te
Merasa Tak Pernah Cukup? Mindfulness Bisa Jadi Kunci Hadapi Impostor Syndrome
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Impostor syndrome atau sindrom penipu adalah kondisi psikologis ketika seseorang meragukan pencapaian atau kemampuannya sendiri, meskipun bukti objektif menunjukkan keber
Terpopuler
Lontong Cap Go Meh merupakan hidangan yang berkembang dari pertemuan budaya Tionghoa dan Jawa. Sajian ini dikenal di kalangan masyarakat Tionghoa Peranakan, terutama di P
Sate Maranggi merupakan salah satu kuliner unggulan Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat. Hidangan ini menggunakan potongan daging sapi atau domba yang direndam dalam bumbu s
Nasi campur Bali merupakan salah satu hidangan khas Pulau Dewata yang menawarkan beragam lauk dalam satu piring. Nasi putih menjadi sajian utama, ditemani ayam betutu, sa
Soto Padang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang dikenal dengan kuah bening dan aroma rempah yang kuat. Hidangan ini menyatukan kaldu sapi, bihun, perked
Baru-baru ini muncul pembangunan bangunan baru di kawasan Warisan Budaya Dunia (WBD) Jatiluwih, Kabupaten Tabanan. Lokasi bangunan berada di tengah lanskap persawahan yan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Tim kuasa hukum mantan Bupati Gowa, Sitti Husniah Talenrang, berencana mengajukan permohonan penangguhan penahanan, hari ini Selasa (27/10/26). Sitti diketahui ditahan.
Terpopuler: Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia, Nasib 3 Pemain Diaspora Timnas Indonesia
Bola
27 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Senin (26/10/2026): 7 pemain masuk radar naturalisasi Timnas Indonesia, nasib Elkan Baggott, Mitchell Baker, dan kabar diaspora di Eropa.
Kronologi Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun, Rekaman CCTV Ungkap Jejak Pelaku Sebelum Tega Habisi Nyawa Korban
Berita
27 Okt 2026
Kronologi dugaan pembunuhan ibu dan anak di Madiun terungkap dari laporan orang hilang, rekaman CCTV hotel, hingga penangkapan suami siri korban. Baca di sini
Heboh! Pengelola Panti Asuhan di Gorontalo Dipolisikan Lakukan Kekerasan Seksual ke 4 Anak Asuh Berstatus Pelajar
Berita
27 Okt 2026
Seorang pengelola panti asuhan di Kabupaten Gorontalo, Provinsi Gorontalo, dilaporkan ke kepolisian atas dugaan tindak pidana kekerasan seksual terhadap empat anak asuh
karhutla masih menjadi pekerjaan besar di Kalimantan. Hingga Senin, (26/10/26), total lahan yang terbakar di tiga provinsi di wilayah tersebut mencapai 3.392 hektare.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sate Maranggi merupakan salah satu kuliner unggulan Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat. Hidangan ini menggunakan potongan daging sapi atau domba yang direndam dalam bumbu s
Lontong Cap Go Meh merupakan hidangan yang berkembang dari pertemuan budaya Tionghoa dan Jawa. Sajian ini dikenal di kalangan masyarakat Tionghoa Peranakan, terutama di P
Soto Padang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang dikenal dengan kuah bening dan aroma rempah yang kuat. Hidangan ini menyatukan kaldu sapi, bihun, perked