Mindfulness
Ini 5 Tempat Forest Bathing Terbaik di Bandung
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bandung tidak hanya terkenal dengan wisata kuliner dan fesyennya. Dikelilingi oleh pegunungan dan dataran tinggi yang sejuk, ibu kota Jawa Barat ini menyimpan banyak seka
5 Surga Hijau di Jabodetabek untuk Forest Bathing dan Melepas Stres
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan megapolitan Jabodetabek, menemukan oase ketenangan di tengah kesibukan adalah sebuah kemewahan. Salah satu cara paling efektif unt
5 Destinasi Forest Bathing Terbaik di Bali untuk Menenangkan Jiwa
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Bali tidak hanya tentang pantai yang ramai atau pura yang megah. Pulau ini menyimpan surga tersembunyi bagi mereka yang mencari ketenangan dan ingin memulihkan energi mel
5 Tempat Forest Bathing di Jakarta untuk Kabur dari Hiruk Pikuk Kota
wisata
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah padatnya gedung pencakar langit dan riuhnya lalu lintas, warga Jakarta seringkali mendambakan jeda untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental. Salah
Mengenal Shinrin-yoku, Seni Terapi Hutan dari Jepang untuk Atasi Stres
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah tekanan hidup modern yang serba cepat, banyak dari kita mendambakan ketenangan dan cara untuk melepaskan stres. Berbagai metode mindfulness dan meditasi pun
Menguasai Ketenangan, Praktik Mindfulness Untuk Kesejahteraan Diri
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di era modern yang serba cepat, stres dan kecemasan seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, kesadaran akan pentingnya kesejahteraan m
5 Cara Ampuh Jaga Kesehatan Mental di Era Digital
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah derasnya akses informasi dan media sosial, kesehatan mental kini menjadi isu penting yang perlu diperhatikan. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menekanka
Membuat Ruang Meditasi di Rumah? Tenang, Nggak Perlu Ruang Yoga
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ketika stres menghantui dan kesibukan hidup terasa melelahkan, tempat paling ampuh untuk melepas lelah mental bukanlah ruang yoga megah—melainkan sudut kecil di rumah yan
7 Cara Ampuh Mencegah Anxiety Sebelum Menyerang
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih kamu tiba-tiba merasa gelisah tanpa alasan yang jelas? Jantung berdebar, pikiran kemana-mana, susah tidur, atau bahkan jadi overthinking te
Merasa Tak Pernah Cukup? Mindfulness Bisa Jadi Kunci Hadapi Impostor Syndrome
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Impostor syndrome atau sindrom penipu adalah kondisi psikologis ketika seseorang meragukan pencapaian atau kemampuannya sendiri, meskipun bukti objektif menunjukkan keber
Terpopuler
Lontong Cap Go Meh merupakan hidangan yang berkembang dari pertemuan budaya Tionghoa dan Jawa. Sajian ini dikenal di kalangan masyarakat Tionghoa Peranakan, terutama di P
Sate Maranggi merupakan salah satu kuliner unggulan Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat. Hidangan ini menggunakan potongan daging sapi atau domba yang direndam dalam bumbu s
Nasi campur Bali merupakan salah satu hidangan khas Pulau Dewata yang menawarkan beragam lauk dalam satu piring. Nasi putih menjadi sajian utama, ditemani ayam betutu, sa
Soto Padang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang dikenal dengan kuah bening dan aroma rempah yang kuat. Hidangan ini menyatukan kaldu sapi, bihun, perked
Sindikat penggelapan kendaraan yang menyasar usaha rental di Bali berhasil dibongkar Direktorat Reserse Kriminal Umum (Ditreskrimum) Polda Bali bersama Satreskrim Polres
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Berita
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
IQ di Atas Rata-rata, Dwi Bagus Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Diduga Habiskan 2 Hari untuk Hilangkan Jejak
Berita
28 Okt 2026
Dua hari, waktu yang dihabiskan Dwi Bagus Martono alias Bagus (40) untuk menjalankan pembunuhan terhadap istri sirinya, Dini Hardiyanti (30), dan anaknya, AGF (4).
Terpopuler: Sosok Wanita Diduga Dihamili Aisar Khaled, Wardatina Mawa Persilakan Inara dan Insanul Resmikan Pernikahan
Lifestyle
28 Okt 2026
Berita mengenai sosok wanita yang diduga dihamili Aisar Khaled rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz.
Anggota Polsek Kajang Diduga Aniaya Nelayan di Dalam Sel hingga Tewas, Propam Polda Sulsel Turun Tangan
Berita
28 Okt 2026
Nasib naas menimpa seorang nelayan bernama Anto (25) yang menjadi terduga pencurian handphone. Nelayan tersebut tewas diduga dianiaya anggota Polsek Kajang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kawasan Pesisir Taman Impian Jaya Ancol terus bertransformasi menjadi pusat rekreasi bahari yang memadukan keindahan alam pantai dengan olahraga modern. Bagi masyarakat p
Olahraga selancar layang atau kite surfing merupakan gabungan dinamis antara teknik selancar air (surfing), paralayang, dan papan luncur (wakeboarding). Di wilayah Kepula
Sindikat penggelapan kendaraan yang menyasar usaha rental di Bali berhasil dibongkar Direktorat Reserse Kriminal Umum (Ditreskrimum) Polda Bali bersama Satreskrim Polres