Tips Tidur Nyenyak
Ini Dia Cara Mudah Atasi Susah Tidur
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tidur adalah kebutuhan dasar manusia, namun tidak sedikit orang yang kesulitan untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik. Banyak faktor yang jadi penyebab susah tidur, m
Rahasia Tidur Nyenyak Ternyata Ada di Piring Makan Anda
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Terlalu sering, kita lelah tapi masih susah tidur nyenyak. Sebenarnya, bisa gak sih apa yang kita makan berdampak ke kualitas tidur malam? Ternyata, sangat bisa! Simak ul
Susah Tidur? Coba Teknik Ini, Ampuh dalam 60 Detik
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah rebahan selama berjam-jam tapi mata tetap sulit terpejam? Padahal tubuh sudah lelah, tapi pikiran masih berlari ke mana-mana. Ternyata, solusinya nggak perlu minum
6 Trik Ampuh Untuk Akhiri Kebiasaan Begadang Agar Hidup Lebih Produktif
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah merasa seperti tubuh lelah dan jam sudah menunjukkan angka di tengah malam, tapi mata masih saja melek lebar? Rasanya sudah lelah seharian beraktivitas, pikiran
Cara Bangun Pagi Tanpa Alarm, Buktikan Sendiri
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Bangun pagi tanpa alarm bukan hal mustahil. Kuncinya adalah mengatur jam biologis tubuh atau ritme sirkadian, serta menciptakan lingkungan yang mendukung kualitas tidur.
Cara Efektif untuk Mendapatkan Tidur Berkualitas Setiap Hari
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sering diabaikan. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas dapat meningkatkan fungsi otak, memperkuat s
Begadang Tiap Malam? Ini Dampaknya ke Otak Kamu!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Begadang sudah jadi kebiasaan banyak orang, entah karena tugas menumpuk, scroll media sosial sampai pagi, atau menonton drama Korea favorit. Tapi tahukah kamu bahwa begad
Terpopuler
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Jus tomat dan wortel bukan cuma menyegarkan. Kaya vitamin, beta-karoten, likopen, dan antioksidan, minuman ini punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dari Lari sampai Berenang, Ini Olahraga yang Bisa Jadi Bekal Tumbuh Kembang Anak
lifestyle
16 Sep 2026
Olahraga sejak dini bukan hanya membuat anak lebih aktif. Berlari, berenang, bersepeda hingga bermain bola dapat mendukung motorik, kesehatan, fokus, dan kepercayaan diri
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
NTB memetakan warisan budaya yang tersimpan di Australia, mulai dari kain ritual, tekstil, keris Bima, hingga manuskrip lontar sebagai bagian dari diplomasi budaya.NTB me
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman
Lifestyle
17 Sep 2026
10 HP mid-range untuk pengguna di atas 40 tahun dengan layar nyaman, baterai awet, fitur sederhana, dan harga terjangkau. Simak pilihan HP yang cocok untuk kebutuhan hari
Persib menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Bung Ropan menyoroti mental, pertahanan disiplin, dan aksi Teja Paku Alam yang jadi kunci kemenangan Maung Bandung.
Presiden Prabowo menyebut Indonesia akan kembali kedatangan investasi dalam jumlah besar dalam beberapa pekan ke depan. Menurutnya fundamental ekonomi Indonesia kuat
Kata Media Korea Selatan usai Persib Bandung Pecundangi FC Seoul di ACL 2: Kim Ki-dong Gagal Total
Bola
17 Sep 2026
Media Korea Selatan menyoroti kekalahan FC Seoul dari Persib Bandung 0-1 di ACL 2. Rotasi penuh dan keputusan menurunkan pemain muda berujung hasil negatif.
Mantan Raja Bulutangkis Dunia Turun Tangan Bantu Tunggal Putra Indonesia Jelang Asian Games 2026
Sport
17 Sep 2026
Persiapan tunggal putra Indonesia menuju Asian Games 2026 Aichi-Nagoya mendapat tambahan pengalaman berharga. Jonatan Christie dan kawan-kawan berkesempatan menjalani lat
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Wastra Hitakara di Bangli menghadirkan tujuh desainer muda Bali dan mendorong pengembangan kain endek melalui industri fesyen serta ekonomi kreatif.Wastra Hitakara di Ban
NTB memetakan warisan budaya yang tersimpan di Australia, mulai dari kain ritual, tekstil, keris Bima, hingga manuskrip lontar sebagai bagian dari diplomasi budaya.NTB me