Jalan Kaki
Memulai perjalanan olahraga bagi pemula yang mengalami obesitas tidak perlu menakutkan. Kunci utama adalah memulai dari aktivitas ringan, membangun konsistensi, dan mengh
Gaya hidup modern yang serba cepat dan penuh kesibukan membuat banyak orang merasa sulit menyediakan waktu untuk berolahraga. Padahal, terdapat satu jenis aktivitas fisik
Tidak perlu olahraga berat atau biaya mahal, cukup berjalan kaki 7.000 langkah per hari bisa melindungi Anda dari berbagai penyakit serius. Itulah temuan penting dari pen
Sepatu Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
lifestyle
9 hari lalu
Kamu lebih sering melakukan aktivtias kamu dengan berjalan kaki? Berjalan kaki akan lebih nyaman jika kamu menggunakan Sepatu yang cocok, Sepatu untuk jalan kaki harus n
Berbicara tentang olahraga, jalan kaki tentu menjadi salah satu aktivitas yang sangat bermanfaat bagi tubuh dan merupakan gaya hidup sehat yang patut Anda terapkan.
Anda mungkin sudah tertarik dengan berbagai manfaat Nordic walking, mulai dari efektifitasnya dalam membakar kalori hingga keamanannya untuk sendi. Namun, seringkali ada
Jalan kaki di pagi hari bukan hanya kegiatan sederhana, tetapi juga menjadi gaya hidup sehat yang kini makin diminati. Banyak orang mulai menjadikan aktivitas ini sebagai
Jika Anda masih ragu untuk mulai rutin berolahraga, kini saatnya berubah. Sebuah studi komprehensif dari University of Queensland, Australia, mengungkap bahwa orang dewa
Salah satu tantangan terbesar saat ingin memulai rutinitas olahraga baru adalah menemukan lokasi yang tepat. Terutama untuk aktivitas seperti Nordic walking yang membutuh
Tidak semua orang memiliki waktu atau kesempatan untuk rutin berolahraga di pusat kebugaran. Namun, kabar baiknya, terdapat berbagai aktivitas ringan yang dilakukan sehar
Di Finlandia, negara yang terkenal dengan hutan lebat dan ribuan danau, berjalan kaki di alam adalah bagian dari budaya Finlandia dan DNA masyarakatnya. Namun, ada satu p
Berbeda dengan jalan kaki biasa, Nordic walking adalah olahraga yang berbasis teknik. Menguasai beberapa gerakan kunci adalah syarat utama untuk bisa merasakan manfaat ma
Terpopuler
9 Rekomendasi Drakor Terbaru Agustus 2025 yang Wajib Kamu Tonton! No. 3 Bikin Nangis Bahagia!
lifestyle
2 Agu 2025
Pecinta drakor wajib tau, Agustus 2025 bakal jadi bulan yang penuh kejutan! Mulai dari kisah thriller yang mengaduk emosi, hingga drama healing yang bikin hangat di hati
IQ (intelligence quotient) sering kali dikaitkan dengan kecerdasan logis, kemampuan memecahkan masalah, dan berpikir abstrak. Namun, di balik keunggulannya, pemilik IQ ti
Pernah nggak sih kamu liat video orang nyobain wasabi di YouTube atau TikTok? Yang mulutnya langsung menganga, matanya berkaca-kaca, terus pegang hidung sambil bilang "Ad
Yogyakarta tidak pernah kehabisan pesona untuk menarik hati para wisatawan. Kota yang dikenal dengan budaya Jawa yang kental ini bukan hanya menawarkan wisata sejarah da
Mengapa Kaviar Harganya Sampai Rp 35 Juta? Ini Rahasia di Balik Telur Ikan Termahal
lifestyle
2 Agu 2025
Pernah nggak sih kamu lihat di film-film Hollywood, para orang kaya makan telur-telur kecil hitam pakai sendok perak dengan gaya mewah? Yup, itu dia kaviar - makanan yan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Temukan 10 hal unik di China yang terasa aneh di Indonesia, dari kebiasaan minum teh hangat hingga celana kaidangku. Baca selengkapnya di artikel berikut ini.
Cari HP dengan kamera malam tercanggih di 2025? Cek 8 rekomendasi HP seperti Vivo X200 Ultra, Samsung Galaxy S25 Edge, dan Google Pixel 10 Pro untuk foto malam jernih!
Bikin Laut Jadi Medan Perang! Ini 10 Kapal Induk Tercanggih yang Siap Kuasai Samudra
Berita
3 Agu 2025
Intip deretan kapal induk tercanggih dan terganas di dunia, dari USS Gerald R. Ford milik AS hingga Fujian dari China Inilah monster laut yang siap jadi medan perang
Terpopuler: Duel Persib Vs Western Sydney Wanderers, Pernyataan Resmi Son Heung-min Tinggalkan Tottenham Hotspur
Sport
3 Agu 2025
Berita mengenai laga uji coba internasional antara Persib Bandung melawan Western Sydney Wanderers menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Sabtu 2 Agustus 2025.
Eksistensi KNPI Versi Putri Khairunnisa Dipertanyakan, Begini Kata Pengurus Internal
Berita
3 Agu 2025
KNPI versi Putri Khairunnisa disebut tak lagi aktif setelah kehilangan legitimasi dan dukungan OKP. Berikut penjelasan lengkap dari pengurus internal
Polisi Dilaporkan Perselingkuhan dan KDRT di Sulut, Polda Pastikan Kasus Sudah Ditindaklanjuti.
Oso menilai banyak pihak yang prediksi hubungan Megawati dan Prabowo renggang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pekerja berpotensi mengalami burnout jika terpapar kondisi seperti waktu kerja yang panjang hingga lingkungan yang tidak suportif. Namun, terdapat beberapa profesi ya
Olahraga memang salah satu cara untuk menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh kita, selain makanan bernutrisi serta istirahat yang cukup. Namun, jika kita melakukannya de
Rumah studio film BASE Entertainment resmi merilis video cuplikan pertama dari film animasi garapan mereka “Garuda di Dadaku”. Rencananya, film animasi ini akan tayang di