Berat Badan
Memulai perjalanan olahraga bagi pemula yang mengalami obesitas tidak perlu menakutkan. Kunci utama adalah memulai dari aktivitas ringan, membangun konsistensi, dan mengh
Fomo Jogging, Berikut Manfaatnya
lifestyle
10 hari lalu
Jogging merupakan bentuk olahraga yang saat ini cukup popular. Selain menyehatkan, olahraga ini juga bisa dibilang cukup ekonomis karena tidak perlu memerlukan alat. Dil
Berat Badan Turun, Kuncinya ada di Camilan Ini!
lifestyle
18 hari lalu
Dilasir dari halaman website EatingWell, camilan yang masih bisa efektif membantu seseorang mengalami penurunan berat badan tentunya yang memiliki kandungan protein, sera
Penurunan berat badan utamanya tidak hanya dipengaruhi oleh salah satu faktor saja. Tetap terdapat juga dimensi lain yang mempengaruhi kesehatan seseorang untuk bisa mend
Dalam dunia kuliner dan kesehatan, memang terdapat beberapa jenis makanan yang dicap sebagai makanan buruk namun tanpa alasan yang jelas. Label sebutan makanan buruk ini
Ketika tujuan utama berolahraga adalah untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan, dua pilihan kardio populer yang sering muncul adalah jogging dan Nordic walking. J
Mangga, buah tropis yang dikenal karena rasa manis dan kesegarannya, ternyata menyimpan manfaat besar bagi kesehatan metabolik tubuh. Sebuah studi terbaru yang dipublikas
Cheat Day Bikin Diet Makin Lancar, Mitos atau Fakta?
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Sebagian orang yang sedang melakukan program diet pasti sangat menantikan cheat day. Pada cheat day, seseorang bebas makan apa saja yang diinginkan namun tetap harus dala
Jalani Diet Sehat, Masak Dada Ayam dengan Metode Ini
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Menjalani program diet pasti sudah tidak asing dengan dada ayam, karena terkenal dengan kalorinya yang rendah. Sehingga menjadi pilihan utama dalam mendukung proses penur
Hojicha bisa Menurunkan Berat Badan, Cek Manfaat Lainnya!
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Hojicha atau juga dikenal dengan teh hijau, diproses melalui pemanggangan hingga berwarna coklat keemasan. Tahap pemanggangan ini, membuat rasa hojicha tidak pahit namun
Ingin Berat Badan Turun? Berikut Daftar Makanan Tinggi Protein
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Menjalani program diet pasti tidak asing dengan makanan tinggi protein, karena dikenal dapat membantu program penurunan berat badan. Protein yang tinggi dapat membuat tu
Malu Punya Perut Buncit? Berikut Cara Alami Kecilkan Perut Buncit
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Memiliki perut buncit dapat menurunkan kepercayaan diri, karena sadar hal itu memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Sehingga banyak orang mulai berupaya untuk mu
Terpopuler
Kabar mengejutkan datang dari Netflix! Drama Korea hits Extraordinary Attorney Woo dikabarkan bakal digarap ulang versi Amerika. Siapa yang bakal jadi Woo Young Woo ver
Kerupuk adalah salah satu makanan pelengkap yang sangat populer di Indonesia. Hampir di setiap daerah, kita bisa menemukan kerupuk dengan beragam jenis dan cita rasa yang
Seorang oknum anggota Polres Sampang, Aipda H diduga terlibat dalam bisnis rokok ilegal. Bahkan barang bukti yang berhasil diamankan Bea Cukai Jawa Tengah juga diakui seb
Wawancara kerja sering bikin gugup, terutama buat kamu yang baru pertama kali melamar. Tapi tenang, banyak pertanyaan interview kerja yang sebenarnya bisa diprediksi. Den
Dunia teknologi kini diramaikan dengan pertanyaan serius yang membuat banyak programmer waspada: apakah pekerjaan mereka akan tergantikan oleh kecanggihan AI? Hadirnya to
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
15 jenis pekerjaan yang bisa menjadi pilihan bagi kamu yang mendambakan gaji besar namun tetap santai dalam menjalankannya. Profesi apa saja? Temukan jawabannya di sini!
Lagi cari HP Snapdragon harga Rp2 jutaan? Ini 5 rekomendasi terbaik 2025 dengan performa kencang, kamera mumpuni, dan fitur premium di harga terjangkau!
Dua Sisi Achraf Hakimi: Muslim Taat Rajin Puasa dan Sayang Ibu yang Kini Tersandung Kasus Pemerkosaan
Sport
4 Agu 2025
Pemain PSG, Achraf Hakimi selama ini dikenal publik sebagai salah satu pesepakbola yang merepresentasikan sosok Muslim taat di dunia sepak bola Eropa
Pemkab Sragen Lapor Polisi usai Viral Video Mesum Pasangan Remaja di Lingkungan Rumah Dinas Bupati
Berita
4 Agu 2025
Pemerintah Kabupaten Sragen juga mengimbau kepada seluruh masyarakat untuk tidak menyebarluaskan kembali video tersebut.
TERPOPULER: Aurel Hermansyah Dibentak Satpam, Erika Carlina Perlihatkan Wajah Anak
Showbiz
4 Agu 2025
Cerita Aurel Hermansyah yang dibentak satpam saat mengantar Ameena ke sekolah, rupanya menarik perhatian pembaca. Berita ini pun langsung melesat di jajaran terpopuler.
Marsma Fajar Gugur, InI Kisah Heroiknya saat Sergap Jet Tempur F-18 Hornet AS di Langit Bawean!
Berita
4 Agu 2025
Marsma Fajar Adriyanto gugur. Simak kembali kisah heroiknya saat mengadang jet tempur F-18 milik AS di langit Bawean, JAwa Timur pada Juli 2003 silam.
Terpopuler: Kabar Baik dari Elkan Baggot, Ibrahimovic Liburan di Bali, Pemerkosaan Hakimi
Sport
4 Agu 2025
Berita terkait Elkan Baggott menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Minggu 3 Agustus 2025. Elkan Baggott mulai menunjukkan konsistensi
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kabar mengejutkan datang dari Netflix! Drama Korea hits Extraordinary Attorney Woo dikabarkan bakal digarap ulang versi Amerika. Siapa yang bakal jadi Woo Young Woo ver
Kuliner Indonesia dan Malaysia memang punya akar budaya yang serupa, jadi tidak heran kalau banyak makanan yang tampak “kembar”. Namun meski terlihat sama, rasa dan penya
Menjadi ibu rumah tangga bukan berarti harus mengubur mimpi dan berhenti mengejar cita-cita. Justru banyak perempuan yang berhasil menemukan versi terbaik dirinya setelah